我告诉你吧!5 t) d' F. e; M; A) u p
首先将肉切成适合大小,洗干净在热水里焯一下,等待肉变了颜色就好了。用冷水冲洗一下,将水控干净。炒锅放油,放上一些白糖,慢慢搅动,等待白糖化开,颜色变为棕红色,油上起了小泡,将肉放入里面翻炒,使肉块均匀上色,放入蒜瓣、姜片、大葱段,加上一些料酒,老抽,最好再放一些耗油,一起翻炒,大约2到3分钟吧。炒出香味,将肉放入压力锅,放适合的盐与鸡精,放入热水(不要放冷水),将肉没过就可以了。大约十五分钟后就可以了。试试吧!4 E1 U/ W2 x, F/ M