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男性生殖器保健要点0 E$ K$ X$ R, @
1、男孩应经常清洗阴茎。男孩的包皮通常是盖住阴茎头的,随着青春期发育的开始,阴茎上的包皮会逐渐向上退缩,慢慢露出龟头。在这一变化过程中,阴茎头部冠状沟内很容易聚积污垢,形成“包皮垢”。包皮垢是细菌的良好栖息之地,它很容易导致包皮和阴茎头发炎,这种炎症甚至和阴茎癌的发生也有着一定程度的关联。所以,男孩应经常清洗阴茎,将包皮往上推送,用温水清洗。每次遗精后,不但需要换内裤,还应及时清洗阴部。
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2、勤换衬裤,以保持外生殖器的清洁。衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品。男孩穿着的衬裤应略为宽松,切忌在平时始终穿着游泳裤。男孩的睾丸需要处于略低于体温的环境中,衬裤过紧,长期将睾丸贴紧身子,容易影响睾丸的生精功能,影响日后的生育能力。
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4 G$ S2 e' D6 X1 e, g- F 3、要注意运动状态下对睾丸的保护。男孩喜欢运动和奔跳打闹,但要随时注意保护自己的生殖器,同时切记,千万不要踢打他人的下身。睾丸是人体重要器官,它十分脆嫩,又因为露在外面比较容易受到伤害,因此要十分小心地保护。 |
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