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男人衰老的八大现象
i X. |8 s2 k, n! {7 ^提醒30岁男人，出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。
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现象一：视力减弱
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3 e) A2 t* C! l$ U! C: X4 C 提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
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现象二：脱发
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: T* r/ k6 ?/ z3 u2 ^$ |1 z 提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。 f7 T7 ]9 w# J9 ~* N
$ _8 L/ ~, N- O 现象三：听力下降$ ?+ v; R1 ?& }6 C. U' C; D, g
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提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。0 n7 n7 R2 H* N$ N; F* R
/ B0 l( m0 y: E. r0 Y 现象四：性冲动减少
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提示： 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
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现象五：运动能力弱5 p. B' K) {6 \" }
$ W W! y3 S1 l. ~( ?4 N3 B) Q 提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。) u0 C) v. ~0 N6 U2 v( V' f$ |
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现象六：气喘吁吁
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提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。4 q" d7 y$ Z: r4 j: ~
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现象七：牙齿变脏
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提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。6 \% N& s. r' K0 l
0 C9 m& Q" _. P# E# B/ [7 J0 J* U 现象八：疲倦$ ~3 \) G0 B! {
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提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 |
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狗仔卡
发表于 2010-6-6 10:51:26
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