找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 2278|回复: 6

粥?夏天来了,同志们多喝粥呀

  [复制链接]
发表于 2010-6-16 10:10:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
要想减肥,而且不用太多运动,粥是最好的选择,你会自己熬呢?还是有人给你熬,或者去店里喝别人熬的呢?
发表于 2010-6-16 13:09:13 | 显示全部楼层
还是喜欢喝绿豆汤!呵呵。
回复

使用道具 举报

发表于 2010-6-16 21:11:54 | 显示全部楼层
推荐二豆粥   红豆,绿豆,米各一把  可以煮出来两碗
回复

使用道具 举报

发表于 2010-7-10 22:14:18 | 显示全部楼层
每天都喝粥,五谷杂粮,乱78遭的米豆一起烧
回复

使用道具 举报

发表于 2010-7-12 13:41:27 | 显示全部楼层
粥能减肥?真的假的?
回复

使用道具 举报

发表于 2010-7-13 20:59:29 | 显示全部楼层
红豆+绿豆粥就能减肥
回复

使用道具 举报

发表于 2010-7-26 00:48:31 | 显示全部楼层
经常自己煮粥,一般多数做的是:) e0 p1 ?; x) q. V' Z6 S
1:山药粥;8 [8 `  O: i$ l  Y
2:小米粥,加上玉米渣;
6 e) L* D2 x  U3:南瓜粥;  R7 q* J: N3 Z1 W; u
4;红枣桂圆银耳粥;2 _3 L" {0 _8 ^* V4 {7 {: m7 ~! i$ ~/ p
5:白粥+大麦仁或者所谓的燕麦仁/ r" Y+ n' ^8 l& ~! v
……
3 N! `% z- x) }粥是个好东东,很多东西都可以加进去~~~~

评分

1

查看全部评分

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-12 04:48 , Processed in 0.059542 second(s), 9 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表