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我自由泳老是喝水 。。。别的泳都没问题 当然蝶泳要靠腰腹力量 这个我还不行呢 那自由泳的要领啥的 传授一下 ... * q* f9 f: t. x4 G7 L+ Jhuntermeng 发表于 2010-7-10 00:22
我的经验就是。。。在换气的时候头只偏向右边 并努力把下巴靠近右胸上边锁骨的位置 另外就是 自由泳手 ... : t+ C8 u3 p4 \6 P5 t# K: C/ V) \nintendops 发表于 2010-7-28 01:13
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