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男士都应该做的15个健康测试

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发表于 2010-7-23 00:45:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 胆固醇或脂蛋白检测  Z4 d) ^3 s7 I1 N$ l9 u  s
/ d, o' i5 |# \! T" _
  胆固醇分两种,一种是高密度脂蛋白,可以防癌;一种是低密度脂蛋白,可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。/ d2 s9 [; h; r9 v
0 H  }; ?9 \9 G1 Y- Z# T( ]
  开始检测时间:20岁
0 I& z) d* ?- i2 |
/ V1 J; B2 R+ r8 M- |& W9 t  检测频率:每五年一次: ~; l' F- ^; Z, ?1 T/ n

6 w. T/ G# o7 r3 s+ M8 X  v% d  2.血压检测
* n3 k; p" H& P+ y( a2 K5 l
  F6 A- V8 @3 J, R: t3 _* C  血压检测虽然很简单,但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平,可能会引起心脏病和中风。$ S; O* \* Y( Y
$ Q8 U8 J  O( G0 C
  开始检测时间:任何年龄,儿童时开始检测最好
$ h7 y0 G3 Z. @) k) z. I# a5 n) ]2 n% h2 [9 ^
  检测频率:一年一次
" U& Q8 V7 P; M. h# v: v
/ \( {  A# {# Q7 b5 Y  3.糖尿病审查
! O9 H) \# `. e/ j
( d; ^& d* i0 J) ?4 e* p  为了检测是否会有糖尿病的风险,医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。
! }1 W9 F6 L! T5 ]' V8 u
1 _* D$ m+ U- p; Z8 A  开始检测时间:45岁。如果你超重、高血压或有家族病史,应该提前。4 x' J: \$ i2 D5 y4 _) N
6 h$ E, A( T$ Y- M" ?( s4 R; b# I% Q
  检测频率:每三年一次
* q5 I3 ~- K7 ~3 d/ n$ l: M) y* L  K& F; D+ ?0 B
  4. 骨密度检测/ d& h9 j7 u& h' l

- P( Z7 _6 e- t+ O  骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。- }7 b+ o  Z4 c* p8 ?4 m
. D- [( V4 b3 c" u/ Z
  开始检测时间:65岁1 T* y/ Z7 j* S3 Y
5 A" u! [8 s+ d5 o* e& q) ?3 p: F( V
  检测频率:每五年一次0 n$ ]0 k$ @% s, M( k& V
# v$ p: J0 J' E$ P7 x
  5.维生素D测试
6 M/ i$ ^& W0 \
- G  U5 i$ T6 ^  最近的研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。
  u" g6 w1 ~  I+ n; z' I9 ]
' P3 F3 w0 G9 z  开始检测时间:40岁
5 A$ ?9 g6 l% n8 n
& i( ?6 w, S" C) W  检测频率:每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查
  o5 z) e, `0 i$ r8 N2 ?3 o: r- k, U- e& U7 I" I
  6、结肠方面测试2 s" W) A' B8 Y( V' ~

+ \* {1 X* ^5 f) k; P5 P8 p, ~  结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部,检查是否有患病风险。
. Q3 H- [0 Q. Z4 Q- l/ X
' b- d# n5 M+ ^/ R  开始检测时间:50岁,如果有家族病史应提前
6 E0 p. E7 n0 t( i; M8 H
. ~0 R& V/ ], O8 Z+ q  检测频率:每五年一次
, j; E5 V" m" ]0 U
$ Z- o7 i$ C4 `& `+ `) h  }  7. 粪便隐血检测0 D) m* k) _* n/ h" U

4 l7 W" A) q- d) K4 X7 ?7 r* ~  这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康,结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。% ?# K1 _) K9 @- |$ f  z) T
. A! |. j6 d! E" d8 U: S( L
  开始检测时间:50岁
/ E# W& B, q+ Z/ Q+ c$ E$ a" W2 m
' b' l" ^8 Z& o8 u  检测频率:50岁每年一次! q% W9 q8 A, A8 p$ C9 D$ w

5 G$ p5 W+ _- g7 x& U4 f( Q  8. 皮肤癌检测/ F0 m2 F8 [  P. S& c2 s

2 b8 ?9 X9 @, ^9 N  y7 c2 m3 }8 p  皮肤癌是比较容易发现的,虽然有的皮肤癌不足以致命,黑素瘤却可以。很多男性都不知道,其实男性皮肤癌的患病率高于女性。9 m/ C6 |2 z, K5 u
/ S' o, X) Q4 d& R
  开始检测时间:任何年龄0 D+ M2 K! j1 i" P, {

, x7 t1 B/ B0 _& }3 e  检测频率:平时自测,如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变,要咨询医生。
1 a0 L# R4 s( t7 h  9.视力测试; w# Z2 h" I* [1 s9 T5 d0 J
4 j2 M& S1 D$ s( Q6 h" i/ ^
  不管你是远视还是近视,随着年龄的增长,眼部的整体健康有必要经常检测。
- ~3 k- Z2 M$ g. W8 \" r) }. R3 ~" e# Q: p6 @
  开始检测时间:18岁+ s$ O. Y' H8 x: q& U) T

5 y8 R5 i/ Y, z2 B* u: J0 l+ n  检测频率:每一到三年一次
* ~6 z. P9 k" G. \4 u* I7 G' P+ u( b" r; y3 P$ ~, F! Y; I
  10.听力测试
$ m8 \! e$ R% Z( e8 h+ G1 q  Q$ c  M. S, W- i7 E# d; F
  由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响,14%年龄间于45到64岁听力会下降,到60岁的时候,有三分之一的男士听力会下降很快。
8 Y5 ]* a* t6 S$ b
: A9 q: Y0 G1 n0 C1 z1 {; E: L( r5 i  开始检测时间:有听力问题出现的时候
9 q, y/ `  T) D6 b% g; ?6 u( @5 p7 T' b6 h0 I
  检测频率:自愿,但是医生建议50岁的男士,每十年检测一次& P: \) [/ G% Z8 `; M

  f+ X( K5 s- x9 U! R2 ]  11.甲状腺检测: L/ o2 e: H, M' b3 G. B, W% P
- `) p$ g; n# e) R7 z9 i3 o+ g
  如果甲状腺活动频繁,会发生甲状腺机能减退,引起失眠、体重下降;反之就是甲亢,代谢会变得缓慢,引起头晕、便秘和增肥。% \  q& r* j4 p; }. m

2 y6 H5 h2 j+ f5 P) s, k9 T3 b5 h$ D  开始检测时间:35岁
$ v8 f" X2 L& Z$ [  J2 ^$ _# o) \( H7 H7 {
  检测频率:每年一次
4 J& U. @2 u0 q2 l$ e+ x  h3 r7 Z
1 t0 T2 s8 R$ B8 K  12. 代谢综合征检测
: T# D# H, |: L, k# Y/ z5 W
( ?. \8 x$ b: p, Q  o  代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸,如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升,如果血压高于130/85,医生建议进行这个检测。* T  @3 Q/ W$ c; {, {" F
, v: Q3 ?* j8 Y( i- Q
  开始检测时间:50岁
3 ^1 ^) v4 T9 H2 A6 `5 N
# H0 z; ~5 ?" ~  检测频率:每三到五年
" A/ C0 A3 I( @( H: u; w. S$ D  ~4 B" t* {( h$ A
  13.睾丸癌检测
# D  N0 O- Z& K1 d0 Q6 \; ~8 v+ e8 ~  Y) c2 p
  如果睾丸癌可以在早期检测出来,存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见,而且很少人了解其症状,多发于年龄间于15岁到34岁的男性。* j4 `0 L! w7 `: h1 w( k
+ c7 s: r4 V! K6 Q8 I
  开始检测时间:任何时候都可以开始/ f. n0 I( K. K1 f" q/ p

' }) u& |# L6 j7 {3 Q3 _  检测频率:每月可以自测。如果有异样,去看医生
- B/ C: l( t- x! f
  X2 s/ G1 U' q; y$ X  14. 前列腺癌检测
5 V" X2 \2 i% e) _9 y) O; }5 v( G5 {6 u* J4 [# E: P
  前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的,医生会把手指插入直肠感受前列腺。
8 I2 t: Z! s) x! c, H
4 Q7 U; S0 `, l/ |" Q# O; F  开始检测时间:50岁
; I) i8 \  }7 P4 w% K1 F5 a0 B
4 c* {2 x1 y# a( e3 M7 G3 ]. T  检测频率:每年
2 F& W1 [' l- ~6 \$ s: \
% c4 u0 U% x& C' w( u. z  15.膀胱癌检测2 i3 w1 p+ s6 x% m9 j; T4 R

& Y$ h9 a* I' q# m4 @  男士,尤其是吸烟的男士,膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状,只有通过这种专门检测才能检测出来。: L+ S" Y. S. S7 b1 w+ e

2 j. Y3 L' z1 m  ^( ]! M; J  开始检测时间:50岁
- U" N3 W, c* n& [9 o4 `; d7 O
: Z) @3 M1 c* j1 s  检测频率:遵医嘱

评分

1

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发表于 2010-7-24 00:14:07 | 显示全部楼层
不错,谢谢
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发表于 2010-7-24 16:25:53 | 显示全部楼层
需要特别注意的问题,收藏,谢谢!
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发表于 2010-7-24 16:32:19 | 显示全部楼层
才知道睾丸癌竟然是多发于年龄间于15岁到34岁
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发表于 2010-7-24 21:34:51 | 显示全部楼层
http://cool-mens.taobao.com/
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 楼主| 发表于 2010-7-28 11:48:39 | 显示全部楼层
测试固然麻烦,健康更为关键——行动吧,同志们!
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