经常清理肠道好吗

小猫咪咪 · 发表于 2010-8-5 10:39:39

我在大便以后有时就用软水管堵住肛门往里灌自来水，再排泄出来，反复几次。经常这样做会不会对肠道有什么影响，是好还是不好。请大家给个建议。

zyl_qf · 发表于 2010-8-5 12:20:24

用清水冲洗直肠对于清除残渣很有效确实无可厚非，但是如果清洗太过频繁不良影响有两点：
1 通常来讲，大肠中有适当的有益于人体的细菌群。太过频繁的冲洗会破坏这些菌群的平衡。
2 过分强烈灌肠势必会造成大肠的扩张，而这种机械扩张正是大肠感知需要如厕的来源，过度灌肠久了以后会使大肠的敏感度降低。
适当的灌肠方法是，首先要用温水。其次水流要适当，突然性的大量水灌进直肠会造成伤害。第三，不是每次如厕都要清洗，如果饮食摄入膳食纤维足够的情况下，直肠内一般没有残留，建议是真的感觉排便不畅，或者是有需要的时候再清理。

小猫咪咪 · 发表于 2010-8-8 14:23:14

说得很好，谢谢

zsk330 · 发表于 2010-8-8 17:44:20

买个免治马桶不就好了

亲爱的小孩 · 发表于 2011-6-16 17:10:53

小猫咪咪发表于 2010-8-8 14:23
* s8 t6 v E8 |' N1 q- G说得很好，谢谢

说得很好，谢谢

亲爱的小孩 · 发表于 2011-6-16 17:11:11

zsk330 发表于 2010-8-8 17:44 6 L+ z- [% |$ ^7 D( d; B. `
买个免治马桶不就好了

哈哈，说得真好

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