|
|
|
1.鸡蛋香菇韭菜汤
7 i. \5 i G8 I
G7 Q7 x! w( O1 K) C& e7 l; ~4 \3 y y 原料:鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法: 1、锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。 2、香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中。 3、汤锅置火上,放入高汤,盐;待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成.
- Y$ F6 W0 \3 f1 G 2.竹笋蛋花汤 ( w2 A. k; E3 \) N7 J7 c: V2 G
9 ^( W7 t' f5 l 主料:鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g 调料:盐6g,料酒6g,胡椒粉3g 做法:1. 竹笋、雪耳(银耳)用清水浸发; 2. 竹笋切去头尾; 3. 雪耳剪去蒂,撕碎,焯水,捞起沥干水分; 4. 鸡脯肉洗净抹干,切片,加腌料腌片刻,待用; 5. 菜心洗争,切约2寸长段; 6. 煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟,捞起,置汤盆内,锅内鲜汤用湿淀粉勾芡,淋在材料上即成。$ s, w% ?# ?- G3 [) X9 G
, A% o' \( @" n& |) h
3.番茄蛋花汤 3 N+ j R2 G" H% N
) r, B8 Q% e! F) Q2 X3 m
原料:红番茄1~2个,鸡蛋1个,葱花1大匙 调味料:高汤适量,盐少许,麻油数滴 制法: 1、将番茄洗净,去皮,切薄片,放进加了一倍清水的高汤中,煮10分钟。 2、待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味,起锅前滴数滴麻油添香。
( @: Z; ?7 z o3 t7 @4 p: E1 @ \' V4.紫菜蛋花汤
- n8 F' z% J5 A5 c
# ~, m/ T8 U$ H# |3 z 原料:紫菜30克,鸡蛋4只,虾米50克,赫、味精少许,葱花5克,米酒30克,油50克,高汤1碗 制法:1、紫菜洗净,浸软,用开水汆过,挤干水分待用。 2、鸡蛋打入碗中,加盐少许搅匀,虾米加酒浸泡10分钟。 3、起油锅,爆虾米后加汤、紫菜烧沸。 4、加盐、味精、葱花调味,倒入鸡蛋液搅匀即可。0 E3 c9 q# f, T+ b
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|