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本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑
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男体瑜伽（多图申精）9 B' _1 `) T2 V9 a
* c4 H- I8 M- P. D- H; R“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。! K% }/ N! M6 ^" ]; a
) @* ]4 `" J: ^8 ~1 B, f y瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿
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势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达
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s3 O7 y4 o) X5 E1 u" B, W' H! C0 q# _到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只4 R/ D6 P! u9 N' _
9 W7 c3 t/ o. B5 c- x d是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科6 r% s4 x4 b% C' M/ p& C
, q0 l) A( k2 d5 D学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已
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& L3 Q! L# ?8 Y/ S9 z8 |+ B经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运
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4 F9 f0 ?% l' c- u( k+ m 动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体
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狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
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显身卡
发表于 2010-9-5 22:19:06