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本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑 & d7 p9 o! |- ~3 x% S9 }
! u$ `$ F* Q0 _; e( {8 @2 \男体瑜伽（多图申精）. p- _+ i Q( x2 t7 ^+ y
1 x% s7 w* u$ A K“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。+ Q" @! T8 p+ s( Y, T
' S4 ]9 F ^9 O4 Q* U+ s瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿 g( [/ s# W |; K
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势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达
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到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只+ l5 t/ Y+ J7 L1 `4 q, x
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是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科
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学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已
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经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运* U' k* [+ r. b$ U) k4 ]: ~
* K' Z' b1 Q" p0 Q9 Q 动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体+ H0 m$ C( v9 E0 |, X
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狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
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发表于 2010-9-5 22:19:06