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材料:% b: O' l. r S% T, i
猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克(在四川常用莴笋丝)、葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤(或者水)50克、湿淀粉25克、食用油100克
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9 d) A. ], t! }8 l& ~做法:7 V: @& K$ _1 [* G
1,将木耳用温水泡发,切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱切葱花,蒜切蒜末,姜切末
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# m2 D# }/ t) B" }2,将肉丝用少许盐和10克湿淀粉将肉丝稍腌9 o5 j* O+ N. z6 @
1 \' p. e* H/ `& v9 F$ G3,将泡红辣椒跺成末3 ~ s' I5 b6 o5 a! a; p1 R0 Y
- O. f; v0 x* h6 X+ j* a1 `- M* \4,将15克湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁, n/ z1 _# j& F9 W, Y3 x
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5,锅烧热,下油,倒入肉丝炒散
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w9 ~- g( o$ j6,加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香+ t, B5 a) |0 u3 z0 E; h
6 E8 q2 W1 l4 E7 l# t4 q7,加木耳丝、玉兰丝翻炒几下
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0 n2 b! @3 w8 u7 U3 |0 P8 K8,倒入芡汁和葱花炒匀即可
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