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1.艾叶熏蒸治偏头痛+ x6 z( [1 c7 B" a8 \3 J
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。# a# C3 T+ c3 `
2. 按摩牙龈消红肿
4 R4 ]- k$ K" U5 }1 S: [: { 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。3 ]# k+ L% U, p8 v. [8 j
3. 按摩治前列腺炎
) [/ m( S; a- I7 j) [7 K4 G; L X2 i+ N 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
+ j ~$ L% p' S- F$ ]0 l4.白菜根止咳化痰
3 {3 N4 Z" ]8 j T/ p# s 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。5 R* A" q) C9 E& A H
5. 白菜根治疗感冒9 z1 l. {6 e1 K# g- c
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
& l( M! \5 C) f( L( ] \* x6.晨服苹果治好胆囊炎
1 ~, }6 m( O( ~: k$ O7 u5 O1 s 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。+ R( q5 {: g& d0 \- M8 k; g
7. 吃豆腐防水土不服
8 G' l8 ^. t; J 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
; l- }6 }0 w( w6 X1 Q+ _8. 吃葡萄治溃疡: @* ^) X+ W; @, Z
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。1 o# J! b& V- M4 |; q* ?: H$ R
9. 吃生葱治鼻炎
5 i% L, e9 Z- I 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
+ @" p0 j$ B% _10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
+ \1 Y6 z; O5 [9 ]/ V1 R 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
) O& s; p/ J7 A& a$ \11. 吃芝麻治胃反酸
& R9 L1 F4 B, E$ `% t3 \ 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。% H# b5 S k, s3 Q$ I4 G
12.葱白热炒治扭伤
# Q. b& v/ ~* \& G! C* _ 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
8 d u* t2 h% |+ t# W5 t+ a) A13.葱内膜除鸡眼 l3 y1 E. Z% O+ z
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
# x; q- d: J5 u( u3 X* b0 `7 h- b14. 醋泡黑豆治心脑血管病3 ?0 [& `6 ~' S; K
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
; f% W' J+ M; r; {! h15. 醋治失眠方
& T9 j& I+ a) P. z* O; ]- B& C 醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
3 L F+ D5 P+ J- f16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
- k" m/ s/ H# U$ M4 D9 I6 r: p 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。- e% F' Q$ Z: r1 l
17.搓耳朵治耳鸣1 N D/ a, ~9 b0 x% n/ t
每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。6 n4 w' N9 G9 [* V! y& d
18.搓腰眼疗尿频+ k, W& a. n% ] x# v
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
( T# J: t3 d% l% W7 C3 [19. 大葱治痢疾/ ?7 d* @' t/ h2 o5 i& u: c
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。+ f. M6 e% Z/ j1 {/ `
20.大黄泡脚治静脉曲张
$ c0 P$ \: r, F0 p5 h7 ^ 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
3 h0 i5 A5 w* A$ U: f0 t21. 大蒜按摩可治感冒
8 Y1 ]! w9 g: v- S4 v7 @" E 取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
7 O$ k! Y& w5 F+ o/ ^& }5 e22. 大蒜可治牛皮癣
2 h5 e) B; }+ e6 i. o0 \ 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。( E9 d. y; D' v/ k: D3 R9 F
23大蒜能治瘊子9 y' e" i$ ?4 H! W
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
' X0 g. }3 h6 u24.大蒜治烫伤
- O8 S+ a) E1 O 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
6 i; ?/ H. U1 b! D) g, J25.大枣绿豆治瘙痒
1 D# M7 l# X8 z4 p# j% t 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
0 }* o1 Z$ r: a5 r( ^% } B6 A4 h' _2 X26 碘酒治好灰指甲1 _$ Z z: X2 w/ W; b- A
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
+ W, x8 M' b. |/ ]4 t6 {+ K27. 独活鸡蛋治眩晕症
6 r# ^/ \$ @, W4 F R( P+ Z 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。+ U5 A) N( u( r% ^
28.风油精能治脚气
5 M. d+ D! }1 K- i1 Q) ~5 C 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
+ s; v/ B# {$ p& i4 {7 ~29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 ( c$ H. G. [. M5 L/ ^
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。( }% V8 V- U* f; l% b2 v
30.蜂蜜治病五方
" n9 S/ [: R+ `) R' _' F 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。5 p; d8 c# Z a D& i( N, f. g1 N
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。3 s' ~# Y6 \0 g
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
& w: k) ^/ }9 a) X+ D9 U治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。( M& y ]; _+ M7 s) h
31. 蜂蜜治高血压/ Y! K7 i D5 C6 T7 _* N. }) A
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。& R8 I0 ?9 C' H2 q1 X4 c) p, E& k
32. 蜂蜜治青光眼
* e# z" L- U0 d8 R* U7 [ 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
# i, ]# g L) p3 m8 W1 y33. 桂圆壳炭可治血
6 M" ?8 V' |" ]6 K' C 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
% `. ` O' n$ ?- g; ~34. 含服蜂蜜除口腔溃疡/ \! T0 ]6 s3 q8 X/ g6 ~. q1 W1 f2 H
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。3 ^ }9 v6 }+ u! A
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
3 b9 m5 d, H& U- C& [4 e' a* z35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑; S& L$ C7 N4 ?- t. h! ]- o9 @7 z
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。4 ^3 c. C# Y y: f' Q
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
3 j: O$ I' r7 N _0 U 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。% }; v8 R9 Z e3 b! z. Z- c
37. 核桃仁能治疗便秘( ?* [+ q9 }. [# |
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
: H5 R5 r" E/ D* j38. 核桃仁治胆结石
e! O( O" C1 x% g! g8 V 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 % B7 Z; U5 @" b! T; Z3 w: `4 D3 C
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞; D" O2 V8 d0 o V4 _+ U+ J
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。" R( ^; ]) n4 j0 k! G- Z( o
40. 红花治骨刺# F; ?2 E1 B* }5 E: ^ D& o2 q7 e
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 8 T0 q; N: G+ w" C0 ?0 q
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) h7 N: O# d4 u4 u/ V! p41. 红薯粥可治老年便秘+ I7 q# a% F+ v6 A; u' O
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
. b3 e% m4 }4 z1 N M+ g* j吃一段时间的红薯,便秘可以消失。( Q4 |# M7 L1 o' u
42. 呼气可缓解偏头痛* c$ q" `* Y' Y1 J6 r
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
1 p, i* V7 R4 e% h. P- b43. 槐花蜜治鼻窦炎- g3 a7 K8 y8 o
仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。# ^% R/ m% _9 N9 ?5 D
44. 黄芪治早搏; J O7 U7 S7 P3 Y% C' d5 \
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。! M" m. Y; S- f
45. 藿香正气水治日光性皮炎
5 s. \) \$ b# d, ]6 s4 ] 夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |