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1.艾叶熏蒸治偏头痛* L# i2 s4 Y* H2 e3 L
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
$ H; |- X5 Q5 o2 F$ Z. V2. 按摩牙龈消红肿) |1 u! K5 U5 d- E; ~% d5 ^- n
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。+ X' t! f) W- A- J* R, K
3. 按摩治前列腺炎. v2 J7 Z1 j- ?( N( w
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
. T/ m' _( w9 g; b4 \+ S4.白菜根止咳化痰+ l8 j H+ l; e" ~9 t: X/ \
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。6 B! S0 |! t. d
5. 白菜根治疗感冒/ E! {! [6 A6 _4 b6 c( |
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。& i t* j( N- V6 w0 x* _+ S; n
6.晨服苹果治好胆囊炎
$ F% B# k- _* b 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。3 p8 b. D% h9 g
7. 吃豆腐防水土不服+ F4 }4 w& H& @1 m- f4 W/ z5 |
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
. } O( ? r2 e9 R7 y5 \8. 吃葡萄治溃疡, i8 r0 H/ l6 ~& i* I7 s$ J! M
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。! p( B9 z$ ^7 Q* v: W6 I
9. 吃生葱治鼻炎
" @+ H, w+ g9 |1 |1 v" x 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
, |) Z. d. Z$ Z3 @10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
$ ]0 \) J# y2 M* y9 m1 i 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。: Y) u4 \/ E4 c0 A& J8 O$ D3 w ?
11. 吃芝麻治胃反酸
. f( i% q! P9 u0 Q |3 g 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。' @4 i& `" o0 j+ V: [; |
12.葱白热炒治扭伤& l. R+ v' \3 @* D! V* Y) `
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。6 E+ D' c2 A' @
13.葱内膜除鸡眼
) @( v" T/ L. w) k& I 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
# }4 E' }- U% e- g14. 醋泡黑豆治心脑血管病
7 b8 `2 E9 ?# F/ s$ k- y. M5 K 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
0 T; i3 M, [& J! C! L15. 醋治失眠方! I8 t0 A- n% a2 A
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
) j2 L0 \) D$ N9 R# ~16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑6 L2 U6 _; A& R/ \. H$ M
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
% L) f8 T3 f* l17.搓耳朵治耳鸣& g* S: a2 {3 L
每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。9 C$ _0 o! X0 y N" C' a6 z: {! {0 C
18.搓腰眼疗尿频9 i, c- f, `6 B" Y! F$ b- s4 s8 o
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
( v* y& V7 L5 u* u19. 大葱治痢疾
! B! N/ M1 J; g; c 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
, n1 R: f% p( E; I5 D* z) Z( I20.大黄泡脚治静脉曲张
d6 q+ F1 B: x6 F 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 7 N$ N' {# S b+ f. b1 c
21. 大蒜按摩可治感冒
2 g# Y, f G+ y6 l 取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
* ~- T. i- m2 P* n4 {' n- K! j/ Q22. 大蒜可治牛皮癣9 U( d5 @) _8 h+ Z. D
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。5 b) l" R2 [: b' B
23大蒜能治瘊子! h! R) l0 o2 C) K6 _8 l! S1 I
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
, I ?' w$ F& C24.大蒜治烫伤
+ b) J" f3 n; ]; S( o/ |5 U; z 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
* S# r+ J" }$ |7 P25.大枣绿豆治瘙痒- k: z" M% t9 x6 r+ F/ t' Q
取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
3 I: h& ?$ m {; H" G1 W26 碘酒治好灰指甲/ A" W1 C; o5 u
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
/ c, ?" N7 j* \27. 独活鸡蛋治眩晕症. i2 g$ |% ]3 Q
独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。' u! k; O5 [8 s; |( r
28.风油精能治脚气( d8 C* w) R5 _% R& X1 {- v/ M3 i
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
7 N* }4 l; P$ A& z1 f. u+ D* C29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 " }5 g+ ^% Z) |/ b
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。, V2 {7 K! ^ \" {; Q& W
30.蜂蜜治病五方; T) |# l8 f- E# V, \/ _4 p9 |
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
5 X& H; C* c+ `& L8 c, h治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
, Z# ~" N+ u$ R$ \& w/ n: \* B治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。" q* Z5 ^" w& z* I" r
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。
- z2 k. U+ @! N% U31. 蜂蜜治高血压
& j8 t6 |; O5 L* T 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。8 q, f' x) N+ B
32. 蜂蜜治青光眼$ D, x8 l* i: K, o/ ]
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。4 B" c8 G! m* z5 L1 W1 D
33. 桂圆壳炭可治血% o& N# @4 q, E" }& t: x
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
! K6 T! l: \" c3 [34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
. K% ?! E. S4 u5 f7 k; r/ V 用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。
4 B' x. s h, Y+ C# Z0 |蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。9 B! H/ R Q N3 o7 x, T
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
& x3 O% _7 t; L2 f; }2 S! { 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。+ b% D! w d5 c8 ?
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠6 j% t; i! N9 a9 L E4 t: } K u
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
. g6 u( K$ n z; V' ~! y8 r( V37. 核桃仁能治疗便秘 C5 `6 d7 R! h6 ~
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。0 [# m+ Z. w! g
38. 核桃仁治胆结石# Y" z" x& T; l3 `0 R( r" Z& N1 V+ Q
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
* s7 X. S. c5 {1 M+ ~$ a' _% X! r) u39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞' {8 S- a D* t
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。; c/ Q9 _& G$ b4 K# Z
40. 红花治骨刺, l8 a% G0 h2 p5 H6 P" U
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 C1 ?/ e% a5 r- T0 h2 n) R
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41. 红薯粥可治老年便秘
$ H0 N) Y& z4 V 用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。, X( u' r7 P# [+ @6 L0 A
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
$ l L; ^" \7 Q. n& h1 `/ t" ^42. 呼气可缓解偏头痛3 K' \8 Q( g' [& o- G- ^ D& n
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
! r9 E m- @4 I: h; x$ g43. 槐花蜜治鼻窦炎
' @) f: a4 ~( d3 I4 W1 P3 v 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。$ `7 F' X. f$ T" ~
44. 黄芪治早搏
; S B8 |- ? _4 A+ p. J! v3 \$ g. \ 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。 ?4 K* J; `' `# _2 e8 c: b
45. 藿香正气水治日光性皮炎8 s6 a( ]+ j8 o9 H( v
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |