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1.艾叶熏蒸治偏头痛
( X6 F3 q& \7 F+ b- Y7 p 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
# o8 m) F$ a! n; K7 ?9 B/ M: L7 G6 t/ \2. 按摩牙龈消红肿3 x8 V0 J9 D8 q f& L3 `1 p6 f) B
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。! O# B! M' }# P: J( K* i8 ]. A! ^
3. 按摩治前列腺炎& M; q6 z; M5 A$ k& _8 n6 x* m
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。+ l" W/ F- D J8 @( A: _+ |
4.白菜根止咳化痰( y- z% i6 n, V0 Z7 ?
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
' F$ B0 s5 Z# K: z1 B3 q2 {5. 白菜根治疗感冒
6 L2 q7 U2 y m" Y% ^# f& I. ] 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
- d. }1 T4 `9 U) H: }$ }6.晨服苹果治好胆囊炎% Z! S: H( p; h
一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。3 \, f" r9 {2 ]- B7 @
7. 吃豆腐防水土不服* P/ X; k8 R0 b; `( `% G& c
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。& a1 V( f* S% d4 Z& V
8. 吃葡萄治溃疡
' ^: i- M- f) N: X7 C; h. U 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
3 y: ^' ?9 C! m2 S" s9. 吃生葱治鼻炎5 S5 @, b! y# R. D% y6 d2 [# b
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
, d( ^ f/ r$ M) j4 q `3 \) }10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻5 U/ y! u5 b8 I* h- r3 \6 |; T! p
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
1 f' @+ y* e, ~6 a11. 吃芝麻治胃反酸
0 d6 y# z7 ]2 w9 j: Z% L 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
# y+ ?8 |7 V. M3 p12.葱白热炒治扭伤
`' U0 O7 l- f 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。# I/ {' k# }5 a+ Q. D# R- n. E
13.葱内膜除鸡眼) q" Z/ M! c, g9 A
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。' P2 U/ W3 E7 Z: U4 Y1 N7 a) S8 |
14. 醋泡黑豆治心脑血管病; b I2 ~6 ?% H! v. Z
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
8 `' `" ^- V7 d$ |; L" E15. 醋治失眠方, h0 b1 s, H. X' P r# Y" W6 h5 j
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。/ H$ Q& R3 F# f/ I
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
. L' y0 D9 \$ }0 O1 N( q5 E: H$ S 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。% b, ?$ |" z' ?' X- E
17.搓耳朵治耳鸣
6 ?, p }& ]: G) U9 j7 h+ j. L' w 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。1 Z0 a* u0 e- D. ^
18.搓腰眼疗尿频# j- A5 B% {' G; @5 j! ^
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
1 A) f7 }* p1 ]3 E# t$ c; I19. 大葱治痢疾
% a# k# y* O# [' V 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
. t; g2 ~0 u! g2 ]1 d1 o6 ]20.大黄泡脚治静脉曲张
8 v' b, g$ d1 K: _5 u 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
' H% c. Q3 T- F6 r) h8 w" d' T21. 大蒜按摩可治感冒4 a" ?2 N: H# X9 K; R& O3 `# n
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。, `4 r9 n+ T( G* P
22. 大蒜可治牛皮癣9 X1 @$ r% O& r9 \) |
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。
* y9 e# N; i7 c23大蒜能治瘊子. ^( u! g; E# ]/ v) r
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
6 _* N& c# N* B1 \2 A1 a1 N9 H24.大蒜治烫伤
; s6 t; x( f' O* q5 r 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。: Y/ n0 w8 b! f6 Z! u m) j
25.大枣绿豆治瘙痒' n! ^6 C# g8 W4 x
取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。% I+ Z+ Q S6 N0 E' _
26 碘酒治好灰指甲. S" R% x6 N* k
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。; D" a6 x3 u9 b
27. 独活鸡蛋治眩晕症- k2 W. H# F" N! k5 q
独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。; a# S- Q, z7 n1 ?; M) ~9 J
28.风油精能治脚气% a" v+ u# ]3 G8 Q' v* l% l
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
, y; N) I- b0 ?. [29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 / {, d# {' Y9 v% L- g, c
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。2 E/ j: o3 ^9 M X
30.蜂蜜治病五方1 [3 g+ o0 h7 g5 _% n
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
# n8 K/ ?% J: L5 O9 x. d治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。, f$ o$ z; z2 }& L
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
9 h* w$ v% V, J$ ^1 a治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。* O5 z4 F9 Z4 j2 ]2 ^& G2 m( e
31. 蜂蜜治高血压
1 N" k. B3 U& L/ H* [' C, Z 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
, r' ^: H& {6 e: o32. 蜂蜜治青光眼
$ H2 v5 I6 M5 d' C6 g. G, |) _ 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
1 u+ K$ j- `6 c; D [, @9 ?33. 桂圆壳炭可治血4 ?% y5 a, g; p' I% n2 c, X
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
2 @+ Z N0 M8 y: I9 ]5 ~34. 含服蜂蜜除口腔溃疡6 f5 n$ Y. B9 `3 n0 W' Y# K
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。4 @+ k+ l+ w, r h+ e, H
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。0 K8 y/ |7 B" `3 j: N- J
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑1 e; W4 c$ y5 d8 l ~4 g/ l; B
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。" q. B; n' j2 G" r: b9 R
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
: l) z Q6 z* E# }$ C# i 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。. ?- v# G1 ~7 h
37. 核桃仁能治疗便秘
# a4 s! ^+ S+ l1 k0 M$ K 每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。( r+ H5 s+ X( Q- j
38. 核桃仁治胆结石
# m: o, H& N9 A9 J1 q2 W: e 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
, `4 `0 e+ q2 c% l" `8 k5 w; v39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
1 D. N9 c* [" h. A' V 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
$ a+ q4 l3 r9 F F40. 红花治骨刺
' J" [) P7 V0 L( a. Z5 \" l 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 % M. o4 p2 z3 G6 H2 P# I$ K
1 u: ]+ S" t9 o: g' ^( w; a! J: B3 B/ y" Q
41. 红薯粥可治老年便秘0 v( n( @8 y% q# P! [: D; a& H
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
5 v: ? o" \& |& S1 N. f吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
% X1 ^; t( n$ H' N: K42. 呼气可缓解偏头痛! [( c, _$ {1 y4 g! r: Z, s
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。6 s |- W" W7 s% s* f
43. 槐花蜜治鼻窦炎
) k8 v* t. |3 Q! i9 R& u 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。- U8 K3 |3 Z& l, D6 a" E+ G5 m/ v# T- R
44. 黄芪治早搏9 u- q# C; V% w# j* H
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。& F# w7 V" U- @
45. 藿香正气水治日光性皮炎* T/ m3 z X; B+ H5 D
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |