1.艾叶熏蒸治偏头痛0 }- w$ U+ z+ S; x
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
* S( }* m: l3 ~$ m2 Q2. 按摩牙龈消红肿
$ L# N( @2 G# g: n i 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。" j) V: |* g4 J
3. 按摩治前列腺炎
6 c0 ~% p' o0 i5 d9 V 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
, _$ x6 x6 q: L5 n% K: ?# F4 y4.白菜根止咳化痰
7 Z o0 i6 B3 W* H7 w 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
5 m; H4 k8 s% w4 ]! c5. 白菜根治疗感冒
3 K; ]' Y7 Y1 | k0 J+ L A 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。9 w9 k- `# @1 Z3 o
6.晨服苹果治好胆囊炎
4 `% d, v7 p6 j; Z" j 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。, ]. }* I3 s5 n" A
7. 吃豆腐防水土不服
, y1 V: t6 z% D4 q4 o. g; j 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
1 m: j, v$ S: o* k( b8. 吃葡萄治溃疡
* L3 `) z$ N8 F% f 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
: m6 s" g* s( L9. 吃生葱治鼻炎
% X: l1 h, S% @4 o- N 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。" z+ w0 O# E2 A9 y$ `1 U4 K
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
/ d& B% O+ B+ a# z, I& N2 x2 j( B 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
8 m6 ?) I2 [4 ~/ ?$ ^$ S11. 吃芝麻治胃反酸0 L7 n6 Q) B1 c- ]( t* e" V6 c: S
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
- Y4 j( j" \# ]0 r. w6 E12.葱白热炒治扭伤
4 G. h1 n0 r8 B3 S* D t 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。' _% p% l6 ]( x! u* T- J2 Q6 g
13.葱内膜除鸡眼
! L( p" s2 D% U% D1 @/ t, L 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。0 S9 s; x# \9 m
14. 醋泡黑豆治心脑血管病
' w. S: n9 |9 B& g6 w1 n# r 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。1 ` Z& m, w, ]3 y2 S4 b; o
15. 醋治失眠方/ l% M) f+ K7 Q+ E8 E3 `
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
1 _+ K$ {$ m8 c7 ]16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑0 ]. o# u1 P6 h$ o. X5 @' k
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
* D9 }( ` D2 f17.搓耳朵治耳鸣
+ ^. m6 h; T9 j8 ? 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。7 t' Q1 ~( W4 q& X0 w/ {$ T
18.搓腰眼疗尿频4 X; s# Q$ g# ^( R% ~$ D8 S
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。" b; e9 |8 b0 S7 a: z
19. 大葱治痢疾
5 j* T$ ?$ ?: a8 I) U 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。4 Y# d6 M7 n$ l5 X0 h& N/ I
20.大黄泡脚治静脉曲张
2 Z0 X. l8 b' d; M 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 9 H8 |* U6 E3 u- j
21. 大蒜按摩可治感冒1 l3 W6 \ S7 o/ w, |8 n
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。- D. y3 j q3 G
22. 大蒜可治牛皮癣
: S$ R% a# D [2 }6 q 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。
8 n5 d7 N& s' E! H) | C23大蒜能治瘊子9 L1 b! ^7 K# h1 ~# c. q
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。2 G1 @$ ~- `' P/ S G/ Q8 }
24.大蒜治烫伤) J. L3 V2 o/ `8 t" {2 E
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
( J5 R* c/ Z6 Y* v6 D25.大枣绿豆治瘙痒
- r D0 q$ L i |7 n/ N 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
3 I0 l5 B$ q3 p9 c2 O26 碘酒治好灰指甲
3 i% G2 ]( @& F8 b 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
" T0 o. B; H# I# }27. 独活鸡蛋治眩晕症
& L x* E" A7 T H 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。
. E0 t; Y- v3 L! p28.风油精能治脚气
; C z# V D* g- P 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
: K# I6 z- y' e; r6 F/ N29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
4 C$ c0 P" ~" U5 y 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
4 ~/ r- \) E0 c30.蜂蜜治病五方9 e+ N5 y( x. X6 h% |4 ~0 }
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
V) e+ I( l0 x7 i/ C8 L( q治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
# w' O* S# c! X; C治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
3 A, }* ~+ u+ x/ Q. X8 P' W治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。+ s/ Y" B: i$ k# _1 u
31. 蜂蜜治高血压
( {# U; Z9 r) \# L 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
3 m1 V/ ?2 m/ N4 ]) J+ L32. 蜂蜜治青光眼
0 O( X3 T+ F! J- g+ C, ?3 \ 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
* ]9 i8 T$ I3 K; ?( {0 m33. 桂圆壳炭可治血% W E0 u, I' |! z
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
$ b- e: L t0 v34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
2 ?& F* b# q9 A: D5 W- q 用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。1 y; P. t( B# ^
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。- x* y5 e3 C: k8 [
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
: c8 Z$ `, L# s8 c4 S; _ E8 ~ 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。' X, o8 x: F) l
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
* x& p" m1 N% l 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
- V6 R- C4 B5 Z2 G1 G6 l37. 核桃仁能治疗便秘1 }& H) @( L( J# A6 M% i7 h7 W6 c& l
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。- O: n- N0 Y2 h, u/ M! M, m
38. 核桃仁治胆结石
# d1 C) e0 V Q8 s 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 $ j% G8 y4 B- A) _& d
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞7 P3 x) A- ~/ B) M
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
, D5 ~- J- k) Z8 V. ~40. 红花治骨刺
- B: M1 U& m( J+ }0 @0 q* _# e& S4 I& h 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
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# `+ h4 \3 _" |! \41. 红薯粥可治老年便秘1 @/ ^2 ?0 P q9 r+ ^$ k# ~
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。- l/ Q+ e3 }/ w+ e
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
6 H7 p/ A& Q- J2 w: E8 w: [! L: h42. 呼气可缓解偏头痛
# M+ z1 d- a t4 b7 | 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
# n/ s, ]9 X( h2 s; c43. 槐花蜜治鼻窦炎
7 B9 \! ]* t6 m& F2 C* d0 N 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
. P" n) j, [5 q4 G p44. 黄芪治早搏
% x: \0 ~& w9 N+ } 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
" B+ R# o8 ^6 _9 B45. 藿香正气水治日光性皮炎
" Y6 @& T1 T4 P0 G9 r" G 夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |