1.艾叶熏蒸治偏头痛0 O9 Z* d0 V4 z& ^ x% y1 q
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。+ t5 p, l$ L5 Z s2 P+ J) d
2. 按摩牙龈消红肿( g7 M I/ q/ \4 c
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。" }8 q( i8 C$ L' T! l- R
3. 按摩治前列腺炎5 \" n3 l; T( w* J: b
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
$ p2 N( h* o5 ^0 j4 _6 k4.白菜根止咳化痰1 }0 m6 G0 b; U% A4 |+ c
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
) @3 ]8 `* a }+ B! ~/ [5. 白菜根治疗感冒3 `1 _+ {$ A$ A0 G/ J
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。/ `# e/ s. ?2 g u& W7 n5 W4 S# D+ }
6.晨服苹果治好胆囊炎
1 a! O9 Q; Y2 D$ D" `! w 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。
8 I1 { a, P3 l% f6 o7. 吃豆腐防水土不服/ f. O, ]/ x+ B- I" Y3 `
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。* y# I& B+ a) E6 C
8. 吃葡萄治溃疡
9 |1 S; W$ z; Y+ H- ^0 s 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。2 j6 q: W5 e* @/ I; h f1 Q
9. 吃生葱治鼻炎
, R' B* q8 U$ q( [: c 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。. M. m$ D' A% P; O( p' X
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
, j2 _0 h' K: T/ V. c% ? 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
* \, w3 ]. }( p6 j11. 吃芝麻治胃反酸' v, `7 x2 P- |5 }2 W) ~$ {9 \
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。9 ?1 e4 ]4 {2 r( f$ L1 F* ^' S' {& {6 V
12.葱白热炒治扭伤5 u, q# p. X; r( V4 V+ C& A
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。" q% N8 S( g- i- P
13.葱内膜除鸡眼/ t0 L I" W9 o- s- p% c
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
2 p7 D; V; w; `* ~14. 醋泡黑豆治心脑血管病
! h4 e. b# S" S5 [8 y 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
$ Y/ z0 E4 k6 U7 e# D15. 醋治失眠方
4 {' R4 _$ R1 J6 A: P! o" X 醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。+ `0 Y7 y! ]6 m1 Y( Y
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑0 }0 \& f2 E3 p! y: [$ o
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
5 \/ z; i$ ?$ I7 D* {* P; q1 o17.搓耳朵治耳鸣
3 g+ E; \/ F/ Q. Q5 p$ x 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。4 s. u# |9 b3 f: w8 B L5 u8 P! g5 H
18.搓腰眼疗尿频
: r- M5 R5 C; E: S 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。/ m; t0 A" |" d% y$ _0 N1 u$ x
19. 大葱治痢疾
4 h! ?( [3 P2 D, T3 v! ^$ z$ u l6 ~ 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。; f4 f; ?5 E) C! W% P- V- a
20.大黄泡脚治静脉曲张
0 j i' H D0 e# N 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
4 Y1 A! C' N6 O2 H7 i' d, L21. 大蒜按摩可治感冒( a' y6 O$ G2 |. e" @" {& d3 m
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
8 s5 X5 w7 `! g* H8 m& u22. 大蒜可治牛皮癣
" ~4 G# r* |$ [9 P" \, ~3 e 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。
/ _ o( w. `9 R5 Z* C7 u23大蒜能治瘊子# X9 x+ f+ t/ x' M3 h2 B
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
7 }0 Z8 m% m: A* Q- B$ S" O) T i24.大蒜治烫伤! ~' X6 D4 ~5 I
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。: P: z0 E. e3 O7 `, b3 U
25.大枣绿豆治瘙痒
- Y, F) F) v. q' Y' d( T 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
1 `& [$ @! n4 c. d26 碘酒治好灰指甲
( Z( |$ v8 p* o3 S1 e( H5 p 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
' M& h. I+ w* c/ L1 l* P( b27. 独活鸡蛋治眩晕症
9 ^/ E( X, V2 w 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。& s' ^6 a) t0 G- q/ k# p
28.风油精能治脚气
3 V; [: s8 F) l, C2 T 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
/ I" F$ `% w; ?; K' I; \29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
) \; a- U2 p* ~ Q" q5 ]9 k 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
& f' X5 R$ H0 F7 O( J7 N" t0 h30.蜂蜜治病五方3 N2 b7 t' B; n
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
$ a! W8 M: w/ ^: b治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
2 F: H" g1 _0 Q6 W x2 F. g$ C治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
1 u0 z1 W4 j9 h* a1 u治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。
9 B2 Y9 l# A* R/ C5 {5 L31. 蜂蜜治高血压2 ~0 F- R6 X4 O' a
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
5 K) I. o, Z0 U; D0 P& g32. 蜂蜜治青光眼
3 K. F( [( `6 P6 r4 N2 C 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
' @3 x2 W- [0 D33. 桂圆壳炭可治血
! ^! [) o* y$ V; N( ? 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。8 D' y4 |" y8 s
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡' c+ M* b; E/ {2 r
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。8 F- l" O5 \- a# k1 C" G$ r
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
( N( u! J; {/ X; |0 h35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
4 l- s6 Q9 _) {" f4 w0 H+ n 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。$ a# X" ]+ E8 R9 v i
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
# E" ]5 }& E M, Y7 I 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。7 b" L( Z2 o0 P1 _! ?' B R
37. 核桃仁能治疗便秘/ D5 z+ | X# K4 S
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
6 u' ]1 g+ h9 @$ `* l2 J" R5 |38. 核桃仁治胆结石
) E6 q |1 @+ m/ b0 I 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
* N4 q4 b/ i9 {39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞: U- Z% S& i4 x3 g9 k
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
1 p8 u9 p. s/ t: }( n40. 红花治骨刺1 e* ]$ l* j/ C9 l S
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
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& r) K' Y0 Q/ n& B& \' ~1 c1 U( J) N0 w' r5 a5 T* s
41. 红薯粥可治老年便秘9 m. P$ ^7 X1 b! E
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。& h) I" |! A4 ?( o
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
! ]! Z7 p# t2 n% R( c+ Y& ~42. 呼气可缓解偏头痛
* R0 G4 ^8 f# z* V- r 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。) Y, Q% |0 Y9 n. N3 e
43. 槐花蜜治鼻窦炎
' b$ D7 x2 M& n3 [1 Q 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
& l& V( a# a3 b44. 黄芪治早搏
: P( D3 X9 u# a R; J 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。( ?8 L; [ h' v6 _
45. 藿香正气水治日光性皮炎" i3 E u' N8 h) M7 C+ ^
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |