|
|
|
本帖最后由 alex2432 于 2010-12-27 16:13 编辑
0 B, B# b Y: y" m8 v1 I3 ?1 H; x1 |. j( a/ }, R; B
材料集合图:
7 w: P2 T0 n2 _" r9 M" f/ D. S! x0 k" b' a8 U2 h
酱油20毫克 黄酒5毫克 ,可乐一罐 鸡翅中500克 葱姜适量就几片 你不喜欢里面有点辣味就不同放辣椒了,油适量, * [% Y0 ]. ]* |8 {" d+ G$ r- P
& K2 ^" J7 E% ?
3 x$ I; W/ e7 Q' H: f我喜欢用鸡翅中做这道菜,在鸡翅中表面轻划开三刀8 g, L) n8 I5 I8 b: w, X

, d9 o! p0 e5 [; n8 O& N, ]0 r7 C6 \. v2 o9 ]2 m" j; T1 g' j
锅中倒入一些油,油温后,放入鸡翅。煎鸡翅的时候小心被见溅伤% M: W3 y- V; q+ ?8 p" }7 \

m' @$ {4 C9 e7 Y9 N
, o! K: X8 [/ f$ K. d+ A将鸡翅两面都煎为金黄色,备用* |5 }% M, q. a# i( d

: B" m5 \: z3 X; g# O
4 D% Y% e7 g, l; R5 O# o% D) `" U取一只炒锅,倒入一些油,油温后,放入葱、姜、辣椒炒香2 e2 x5 v3 T0 ]$ b6 ?( S

5 u( N+ b' q0 n# F- q6 X w0 a$ M" K
! H a& B ^! U& l倒入大约20毫升酱油2 C, l- E. U7 j A3 d
8 _7 f# ~6 g% M# a. U5 Y" Q7 d: v7 }; O
倒入一罐可乐(我比较喜欢用可口可乐的,我试过,用百事可乐做,甜度没有可口可乐的口感好,你也可以用别的汽水做,我用过苹果的那个做出来味道还不错)4 X* @* _* D0 `1 f6 ^2 y

" I. G3 h6 e7 d0 [% C倒入一些5毫克料酒) @7 H; z$ U7 Y, c" h7 [; a! s
; p0 V) E% G$ R
: `4 n0 H5 T4 M4 O: e* |1 E将鸡翅倒入锅中,根据需要加水完全没过鸡翅
F6 T5 \( ^- n( ~: _ 9 S/ [2 h1 L% m5 W/ \8 } d
. _" L" `1 `1 {& F' d
中炖约20分钟,然后大火收汁即可
8 e' ? v7 z( I) }2 N
1 S3 M- T8 c3 L: t
4 i# z$ W# f+ b" F最后摆盘:1 b* i1 i9 J# a; S5 N
" Z/ G- t' w* L9 \2 l1 j% _
' d3 e6 E! k2 n, Q
食用功效 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效 |
评分
-
1
查看全部评分
-
|