|
本帖最后由 alex2432 于 2010-12-27 16:13 编辑
) G, F9 {1 [- c3 b7 |( U/ ?) r6 Q, M4 Y! |; P
材料集合图:( T, E( E7 D V" g8 [& b
+ l3 M7 H9 P$ L9 G酱油20毫克 黄酒5毫克 ,可乐一罐 鸡翅中500克 葱姜适量就几片 你不喜欢里面有点辣味就不同放辣椒了,油适量,
$ }, R# R, [3 S* C- K; `# R/ X ) Y) z% V- c8 w) l; M1 Y- q8 ~
! G7 z; t* y/ o G" V' k
我喜欢用鸡翅中做这道菜,在鸡翅中表面轻划开三刀& f3 K8 e: k+ q j; {! r' p
0 r1 \ V1 a8 K j. B H
4 G1 g& A( e& x" D. S+ d: f锅中倒入一些油,油温后,放入鸡翅。煎鸡翅的时候小心被见溅伤6 _6 Z$ q3 N; [
) z1 {- o; ]* h4 ]1 C
# U3 E" w, e4 C a l1 }+ @) _将鸡翅两面都煎为金黄色,备用6 T& z% I$ i/ c1 Z+ g! U

% e2 X( Q2 _8 n* {, s: ~8 R2 _: ^, v: \0 s: d
取一只炒锅,倒入一些油,油温后,放入葱、姜、辣椒炒香
/ w6 U, |; F; d3 Z* z# X$ l* q- z " T# n$ b6 K: j4 a3 P; C" m
9 d( A) Y: Q- W; o# f
倒入大约20毫升酱油
1 v* ]4 ]9 t* l. }
9 T0 O/ A* Q6 G# A+ Z+ e( n倒入一罐可乐(我比较喜欢用可口可乐的,我试过,用百事可乐做,甜度没有可口可乐的口感好,你也可以用别的汽水做,我用过苹果的那个做出来味道还不错)+ I9 S. b6 R/ s- R

, S. }! S7 H4 j' \9 e. M倒入一些5毫克料酒7 X& f/ a+ w7 i! @" l

R0 j, Y! {0 O
' O" j& a" c/ s将鸡翅倒入锅中,根据需要加水完全没过鸡翅 e5 _, O( e# B+ i" n/ t& E8 Y- Z1 _ T

6 M, Z/ K. ^7 w, F5 q. q/ K/ l& r+ @/ L7 \+ g3 {( r4 r& |
中炖约20分钟,然后大火收汁即可$ U6 c3 ]2 J6 r9 K. c$ t9 N1 I4 `5 t

& k# p, m+ x6 i/ i2 d/ j* t
5 e# e3 o+ K1 m2 \/ D; R最后摆盘:+ R1 n5 s! j- ~, y0 |

% B3 l! h& X6 d2 Y) R; q9 B4 J0 M1 A; w- b) h8 O$ a/ I
食用功效 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效 |
评分
-
1
查看全部评分
-
|