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地三鲜

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发表于 2011-1-22 13:49:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-1-22 16:44 编辑 * d4 U* D9 m, ^# |8 A$ l0 ~7 D
) t! B8 d6 y2 e) _
- S( e+ t9 {* h0 M# e" W. J: E

; R2 x- `3 H' S6 P原料:长条茄子1根 土豆1个 青红椒各1根 葱末15克 蒜末30克
: D2 _0 y4 Z* E$ V$ F) k( U0 Y  C- w& @ 调料:生抽2茶匙(10ml) 糖1/2茶匙(3克) 盐1/4茶匙(1克) 料酒1汤匙(15ml) 清水2汤匙(30ml) 水淀粉1汤匙(15ml) 香油1/4茶匙(1ml)8 A! C4 m$ M  e7 t; c4 M" e9 g, G4 Y. L
做法:% l: t8 v4 _3 u, F" t& e
1) 将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后,切成三角形的块。 大葱和大蒜,都切成末备用。
. C  ~+ f& u* \7 ~) b, C3 V- N5 C 2)取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
, G2 G0 Q% h+ {! N 3)锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。" G. y) C' a) j. \1 w6 Z+ a' `
4)锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。
( J; E" K6 `! w1 [( _' C3 z 5)最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。
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发表于 2011-1-23 02:52:53 | 显示全部楼层
卖相很好,LZ,上白饭~哈哈8 L( z: ]. N. s0 K" t
嗯……此方法做家常豆腐应该也不错
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发表于 2011-2-1 20:07:37 | 显示全部楼层
也很喜欢吃地三鲜 但从来不做勾芡的
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发表于 2011-2-8 00:13:29 | 显示全部楼层
第一次吃到这个菜的时候,觉得真好吃
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发表于 2011-2-8 00:13:54 | 显示全部楼层
第一次吃到这个菜的时候,觉得真好吃
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发表于 2011-2-11 14:27:50 | 显示全部楼层
哦,地三鲜是我的最爱。回头儿就买俩茄子试试
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发表于 2011-2-11 21:40:39 | 显示全部楼层
少油了就差一味
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发表于 2011-2-13 16:20:15 | 显示全部楼层
我吃茄子会吐,貌似是心理作用。
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发表于 2011-2-13 20:05:55 | 显示全部楼层
这可是我的那首好菜
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发表于 2012-8-24 22:43:21 | 显示全部楼层
在西安吃过,那年觉得真好吃。
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