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主料:猪里脊、咸蛋黄 $ y2 F3 m, n; p; V$ C( q/ k
% J& S# }* v) P6 N调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油
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1,猪里脊切片,约5mm - w, r9 ?% ^. K6 r$ ^* ?" N2 Q- b
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2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。 ! E( x) |/ f8 B% q7 j
( g1 ?9 w6 R6 v, p; B6 W# ]" a3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。 . z: k. M6 s$ N& Y- n
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4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎 ( }1 C) S" Y5 i# Y$ M
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5,铺入肉片中,卷起
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6,准备一些干面粉 7 {, ]* n* }0 ]6 B ^
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7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端) : k( F( V( @' c1 @/ r, \
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8,入油锅炸至金黄,沥干备用
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9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。 ! I% X; H: c$ E9 w, u( K s
. s% a6 J8 D6 s( C) d10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。 ! X2 {+ m+ k5 F/ ~' ~
) I- H8 U- I; e$ s8 B8 F5 G& v11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。 4 D' R/ H% n$ B" A" f' \
# h6 e- P- {- o0 g, y12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |