9 \6 i3 M% p0 V% x [
- t2 l) o4 j% P. J6 I
2 d) n: q& v+ z0 C1 Y' Y* C) B, t3 E5 q: p; V2 D5 E: R0 _
6 b. D( c3 l9 f: D$ l0 K
( w4 u: w V M8 V' ~, g
; ?& `- G" |0 ]6 O5 h( u& ] B0 Z3 `& }, E
主料:猪里脊、咸蛋黄 . n# u+ I: T0 f
) p% S- }) K+ j调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油 * x+ p; i8 t8 m3 t
- s& c$ \' ~1 z) O% u1,猪里脊切片,约5mm 5 O S7 y9 W5 f* u# m- ~1 L- [
0 S. p7 j6 o+ |# w8 f2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。
- K) i' g: }/ L2 t! I }+ M: }( Q8 F+ `
3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。
" ^ U+ g: Q* ?+ b# E3 Q6 ?! Z4 Q
1 z3 t( i+ ]: m0 p! u4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎 3 i5 J% n H* F
7 S, {( } D. `$ r8 I& S5,铺入肉片中,卷起 7 h- `; E# N( @: i- E
; c @; G, U+ o; W
6,准备一些干面粉 0 \1 z5 f0 e0 W1 t9 R
2 X' Z& p( B8 l0 S
7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端) , Q( R5 i0 P# G2 f
$ U5 i. p6 h, P7 H7 E9 y* o( j4 _
8,入油锅炸至金黄,沥干备用 - b0 T( ?0 S1 C7 A: K
5 S) w! D/ L+ m9 B* h- M9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。 " Z' M5 i5 k- [
) X" X x; W, f6 q* t# b" t10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。
, Q }$ W2 E5 j" k0 ~, {; u S/ N8 H) G4 \7 f. n+ \2 k, j8 Y6 G. g
11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。
& e1 H" z, E: ]( v; I) n) {
3 W/ Q: K" s. Y12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |