肚子上的肉怎么减掉？大家有没有好方法推荐？

jljljljl · 发表于 2011-5-17 22:56:43

如题肚子上的肉怎么减掉？大家有没有好方法推荐？

孤独也能耐 · 发表于 2011-5-17 23:03:35

多做做慢跑运动吧

jljljljl · 发表于 2011-5-17 23:06:56

回复孤独也能耐的帖子

谢了我刚坚持了两天仰卧起坐，现在肚子那噶哒酸疼得厉害。真男坚持啊，呵呵

68360453 · 发表于 2011-5-18 15:47:47

我也要减~悲愤我~怀念我原来平坦的小腹~

有故事的人 · 发表于 2011-5-18 17:36:38

少吃就可以了

越长大越孤单 · 发表于 2011-5-18 19:52:24

跑步有氧运动仰卧起坐键腹轮

我30 · 发表于 2011-5-18 21:00:45

同意楼上的说法，本人实践过！

温明 · 发表于 2011-5-18 21:05:28

越长大越孤单发表于 2011-5-18 19:52 4 k2 D3 O* Z+ t; R: @% _
跑步有氧运动仰卧起坐键腹轮

同时不要久坐

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