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生活品质高了，人们对健康的关注多了，对男性来说，若想提升性健康，足三里的能效可不能不知。; `6 k% L9 x$ |) q+ u: ]9 c
- `4 z& l+ K, P) V4 f" x2 O3 h 足三里能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮，所以男同胞有时间还是多按压一下足三里吧。
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足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。
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最简单的按摩方法，效果最好：! a. V# b) M# s' y' }8 O8 k
, j8 n1 {2 L6 t/ X5 e' \ 1、手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在穴位上绕圈按揉。
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" \9 R4 [# p$ a( S8 m# N- A& w 2、穴位按摩3—5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，早晚各做一次。' e) ?' ^& E% g1 A. C" @; x
' r1 {! Z& D! ] 治疗“阳强”
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阳强是指阴茎异常勃起，茎体强硬，久而不衰，触之则痛，或伴有精流不止的一种病证。9 M* q% F5 b/ Y! z- x! Y) I! e1 t S
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阳强是气血不和所致，足阳明经多气多血，通过刺激足三里，可以促进人体气血的重新分配。但是如果向上针刺，就会使阳更强，患者便更加不舒服。所以治疗阳强的有效方法就是向下针刺，引血归原 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-23 09:55:34
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发表于 2011-10-5 16:25:57