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生活品质高了，人们对健康的关注多了，对男性来说，若想提升性健康，足三里的能效可不能不知。$ D3 @- k! |# E4 g/ v
7 C8 B0 U% d% g# @1 f 足三里能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮，所以男同胞有时间还是多按压一下足三里吧。
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! g+ k4 S( W' K1 y S% O; j8 B: ]! ` 足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。- j' V8 ^) E1 D4 n; N! o8 D# s
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最简单的按摩方法，效果最好：
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1、手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在穴位上绕圈按揉。/ ?% `7 l* O3 {8 ~# j: [9 U: [" [4 t- x& l
. x, C4 z5 G" h/ k' Y 2、穴位按摩3—5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，早晚各做一次。7 r. |% p' ` e- W% j7 H V
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治疗“阳强”* `% }! P/ f) Y' B' k2 r2 s! r' L
1 [7 `! o% K. q2 `* r' v8 w: g2 P. f8 [ 阳强是指阴茎异常勃起，茎体强硬，久而不衰，触之则痛，或伴有精流不止的一种病证。 r1 X3 n# O. Q" y& k
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阳强是气血不和所致，足阳明经多气多血，通过刺激足三里，可以促进人体气血的重新分配。但是如果向上针刺，就会使阳更强，患者便更加不舒服。所以治疗阳强的有效方法就是向下针刺，引血归原 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-23 09:55:34
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发表于 2011-10-5 16:25:57