gilgamesh 发表于 2011-10-24 00:39 ! U1 A' Q, X) N; m; ^7 ^. }
有时候身体比较累,比较虚,尤其是用脑过度后就会发生,一般是连续几次!
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男人有手淫习惯,是个很正常的事情。但在平时的饮食中,应多吃些富含维生素及钙类的食品,以增加些营养的补给。如:鱼、虾、螃蟹等海鲜,蘑菇、香菇、木耳、银耳等菌类,豆腐、豆浆、腐竹等豆制品,西红柿、黄瓜、苦瓜、洋葱、长茄子等,香蕉、荔枝、芒果、柿子、红枣、苹果等新鲜的果蔬。这样,就能够很好地给身体增加*能量*,不会因为手淫而影响身体的健康。