5 _9 F' ~" q( j. H4 q+ n! U! }不哭,不纠缠,不挽留,不反复,不说谎。不想过去。不穿白衬衫,不做第三者。控制自己的感情跟身体,每周做定量的运动跟慢跑,锻炼耐力与勇气,多吃蔬菜跟水果。只喝水和酸奶,戒辣咸戒饮料,种花养狗。少买衫,做皮肤保养。少食,补充维生素。多读书看戏听歌,剪短发。即使失望态度也要平常。对自己好,不委屈自己。努力上进,有责任感。常笑。 5 b8 D0 u$ D; E# U }; H5 L5 g: |. v; U7 Y5 j9 K' U3 F
不矫情的说,这是准则 1 x: E. S" ?" {$ v. a ) X/ D8 w2 r2 j4 Z' Y# ?) o3 }, D 5 ~/ j1 d. D- ~3 w5 A t* N
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