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精子是孕育生命必不可少的,要孕育健康的下一代,男性必须了解自己的重要武器——精子。美国《男性健康》杂志撰文,介绍了男性一生中精子的变化。9 ~ X% \+ D I# ~
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男性一生精子变化规律: I7 S3 \- h5 f5 g$ k
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14~16岁:成熟精子出现,并有遗精现象。$ v7 R( i3 t. @
, H3 _. Q- x3 O; @4 M/ e3 s4 @, X20~29岁:这是男性一生中精子最活跃的时期。每一个“小蝌蚪”都随时准备使卵子受孕。$ p: O8 ]. T4 e4 q/ l
5 {" t" [" j- I3 G4 d+ Z30~39岁:男性雄激素水平开始下降,精子数走低,勃起变差。
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40~49岁:每年,你的精子活动性以0.7%的速度下降。为了改善精子状态,此时男性可以适量补充维生素B12。& |, u1 p9 H2 y# \5 [
7 P# }( O* ~2 x50~59岁:美国纽约大学研究证明,若妻子怀孕时,男性的年龄超过50岁,那孩子患出生缺陷的几率将是2.1%,建议这个年龄段的男性多吃富含叶酸的食物。
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60岁以上:过了60岁,85%的精子都是畸形的。虽然临床上有一些60岁后做爸爸的案例,但它分为两个极端:一是婴儿体格和智商特别高;另一方面,婴儿身患多种疾病——这在临床上更为常见。 |
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