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本帖最后由 unoyans 于 2011-11-14 20:00 编辑 % o& ~; w: [0 X3 ]: a! E9 {' P# ]
" [4 h$ N# p, f9 q( i# G( `6 z1 A. q BF喜欢吃肥肠，今天从早上就墨迹我做，中午说一起去玩，最后居然是去菜市场，买的肥肠，他不会挑，挑的太腻，里面肥油太多，哎，被骗了，折腾一下午炖这点肠子~ t+ [: W, _/ |8 L. Q- X7 }
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尖椒肥肠：冷水放肥肠，不要切断，否则里面的油会流走，姜，蒜，葱，大料，老抽，一点点料酒【去大肠的那个味道】，少量盐，小火炖40分钟左右，然后出锅，切成小段，锅里放油，放葱和切成丁的尖椒。然后放大肠，在放点炖大肠的汤，就不要放其他的调料了，出锅使水淀粉拢一下汁。7 B, q1 Z+ l* ?; a$ o- R. n
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5 x V9 ]/ N4 ?" R 拌的小凉菜，卤的里脊肉和鸡胸肉还有牛蹄筋，出锅使糖醋酱炒一下，上色加带一点微甜，拌的泡菜。
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发表于 2011-11-13 17:21:53
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