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发表于 2011-12-23 15:51:38
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我是长期作战在于减肥的同志 ，2 W4 `! I6 W4 H7 a! K1 _% b; D
因为种种原因，都没有达到我想要的身材 。
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我很欢迎你们，但是我请你们考虑清楚在跟帖。
5 q# W" i. \$ k3 ~: N: K准备：左旋肉碱+毅力。
9 r) R# W; w" {2 R: _第一：我不会弃帖，我的话说的很狠 。) p( z) T) J G, x
第二：我减肥期间不会吃主食，包括甜的，油的，零食之类，（这做不到的姐妹可以绕道）
# ^" \6 P& l' W' m0 Y& p* [" P第三：下午5点以后绝对什么也不能吃 （这个就是毅力）
2 n! U4 p) e% H, G2 _: `: t第四：每天晚上泡脚，半个小时以上，知道自己的身体开始发热冒汗 。 n& b8 A9 {( k% X Z5 l1 U
第五：我不希望你们三分热血，要想瘦 又管不了你的嘴巴的最好就别减肥了，看伤到你的胃了。# _8 P7 ^5 E9 M t' G9 l8 x8 [
第六：吃了这顿，下顿就不吃了，或者是说你今天吃了 ，明天在减，凡是有这样想法的姑娘是减不下来肥的，就算是减下来也会吃回去的 。- Z I& ?! ^* k* [$ z" `) e
第七： 姐妹们想清楚 。$ ?1 _ a' s6 K6 N$ a* c% i
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