今天开始每天减肥，坚持100天，每日更新减肥记录。目标90斤，为了挽回老公

oo小鱼uf · 发表于 2011-12-23 17:04:12

我是长期作战在于减肥的同志，
因为种种原因，都没有达到我想要的身材。

我很欢迎你们，但是我请你们考虑清楚在跟帖。
准备：左旋肉碱+毅力。
第一：我不会弃帖，我的话说的很狠。
第二：我减肥期间不会吃主食，包括甜的，油的，零食之类，（这做不到的姐妹可以绕道）
第三：下午5点以后绝对什么也不能吃（这个就是毅力）
第四：每天晚上泡脚，半个小时以上，知道自己的身体开始发热冒汗。
第五：我不希望你们三分热血，要想瘦又管不了你的嘴巴的最好就别减肥了，看伤到你的胃了。
第六：吃了这顿，下顿就不吃了，或者是说你今天吃了，明天在减，凡是有这样想法的姑娘是减不下来肥的，就算是减下来也会吃回去的。
第七：姐妹们想清楚。
个人博客(每天更新减肥记录)：jianfei.omiwi.com

wkose · 发表于 2011-12-24 09:38:45

发错地方了吧

bestyyb · 发表于 2011-12-24 22:33:27

发错地方了

milly · 发表于 2011-12-24 23:29:36

毅力！难呀！！

qasw · 发表于 2011-12-25 00:27:44

这种方式是误导

草帽小生 · 发表于 2011-12-25 01:06:39

这是啥？。。怎么发到这个地方。。

扬晨 · 发表于 2011-12-25 02:00:38

爱情是伟大的，很多人为了心爱的人去减肥成功了，记得早餐中餐要正常饮食，晚餐不吃主食，以水果当餐，萍果，石榴，西红柿，奇异果，白水鸡蛋，然后多运动，我就是这样一个月减了十斤

扬晨 · 发表于 2011-12-25 02:04:18

还有左旋肉碱咖啡不要买了，浪费钱没有一丁点的效果，我花了688块买了一个月份量，结果一两也没有瘦下来，少吃不运动也是很难瘦下来的，少吃多运动才能真正的减下来

diceben007 · 发表于 2011-12-25 12:14:00

做广告的吧！

青菱 · 发表于 2011-12-25 12:59:04

怎么都是姑娘姑娘的，楼主在哪淘来的文章

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