汤料:罗汉果1个(10克)红枣2颗(20克)玉竹20克 蜜枣4颗(40克)百合(10克)南杏(10克)剑花(30克)9 N; q7 b) @( W1 D
原料:腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙(5克)9 z' u. x6 H/ V0 i. i R( F
做法:0 P: v" A j# @% g+ W
1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净,再将猪通脊切成约2厘米的小块。 0 P! Y4 h2 K9 X- C, R$ O2、锅中倒入水,大火将水煮开后,倒入腔骨和猪通脊焯烫,煮至变色后捞出,用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。8 o& Y: l2 v N2 Q, @, a3 W. x
3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲,一次性加入足量清水(约2000毫升)。 2 X) X* e5 r$ O: Q s4、水开后,用勺子撇去浮末,放入用刀稍拍散的姜,倒入汤料,盖上盖子,转小火煲2个小时后关火,喝前调入盐即可。" w+ Q2 |- p& u" t) u2 S