第一杯水:6:30(排毒又养颜)。& j6 h7 F& |$ D+ C7 T0 ? @, F
第二杯水:8:30(体贴又健康)。! `6 R" c/ Q% T- x; n
第三杯水:11:00(解乏又放松)。& K- a! J$ c' I2 s
第四杯水:12:50(减负又减肥)。1 h! d5 V6 e* b1 K9 o
第五杯水:15:00(提神又醒脑)。 5 v! G+ D) H" `" H. k 第六杯水:17:30(消化又吸收)。 2 t/ h$ M/ B. y& t. p/ c- O 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。 & j* M, x: O/ o |) v