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1、维E胶囊涂抹眼部皮肤! I6 {1 S9 y5 G. I
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每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。- I' f; Z# W1 B/ q9 A9 N
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黄瓜片敷眼
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2、黄瓜片敷眼
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睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。+ x4 y; Z Y( X3 }8 Z$ _
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3、避免随意牵拉下眼睑
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! o: t+ i' F& T# ?在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。. ` M2 K% T, n0 q
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/ I) M0 R, w6 R6 Y. C注意饮食营养
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4、注意饮食营养( Y3 k7 n* f2 J6 l
* g9 Q+ _' B* n: ~$ D; l# i日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。7 `$ [ o) D. `( v2 U5 r* o2 {
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5、红茶敷眼去下眼袋
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/ R, |$ S f$ Y; u7 T对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
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% b( B: h8 T3 P: E接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操
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step 1、以拍打法加快血液循环
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擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。
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step 2、轻拍提拉按摩
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/ D0 B% L1 l( n' k0 i' R- ?用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。7 H) X( }9 c2 z6 p% g( C+ \% B
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step 3、眉骨平移按摩" Z+ a3 o- O7 Q- c9 K- w! |: d
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将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
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2 }' Z% x+ \1 `step 4、V字形提拉按摩
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用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍
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