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1、维E胶囊涂抹眼部皮肤/ i8 ^8 F# J% l0 R7 T
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每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。7 b! Z. d8 }6 @7 j ~- L+ ~) w- ?
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黄瓜片敷眼
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2、黄瓜片敷眼/ ^! }$ `: d) Q! l; k0 V+ ~- j: X
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睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。* `4 Y1 c% ]- R2 h, p% b
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3、避免随意牵拉下眼睑. K6 k" C( Q7 R/ ^# _5 t
* b. q+ T" n" a% ]+ y在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。7 k3 Q' C& O2 k; A) a
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注意饮食营养
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. S9 e$ Q0 o& S& ?8 U4 T3 U4、注意饮食营养2 m3 K/ h) v- j6 Z* S
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日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
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5、红茶敷眼去下眼袋) v1 O" P. C% D
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对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。7 ]$ S9 G% F4 B6 T% q1 y8 ^
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接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操 & ~5 n1 D+ i g A( b
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/ ~' G; y: f) Z9 R/ D. Gstep 1、以拍打法加快血液循环) C, g; `9 x) a& R3 h! ?4 q$ S. |
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擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。3 [5 x, p$ a/ s$ |
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) V7 W- J2 e- B' d% d4 d7 ~step 2、轻拍提拉按摩+ g1 o$ H3 u, O2 M/ B3 [" |7 `
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用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。
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( x( l' ^) l+ o# E3 ^3 O7 }2 H4 u6 C7 `step 3、眉骨平移按摩
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0 c) z# B) E1 ~# ~! P+ u) _6 u& y: ]将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。& t$ y" n2 D& D6 j# k
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step 4、V字形提拉按摩3 o. G5 S5 H2 q7 M1 ~
0 ^* ]5 S* {( Q& E: ], {+ a4 J用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍, B! @9 [0 k+ K1 m1 h" ~8 l+ f
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