{提问}有谁知道，除了灌肠，还有什么办法能让后面干干净净的···

紫莲教主 · 发表于 2012-1-28 00:14:44

如题啊····除了灌肠，还有什么办法能让后面干干净净的···我不想老是灌肠，有害健康啊····

Lotuseed · 发表于 2012-1-28 01:13:33

养成定时排便的好习惯，多吃蔬菜类含粗纤维的食品，大便最好的状态就是便完以后用手纸擦屁屁，手纸上基本没有东西的。肠粘膜也不会沾大便的，正常情况下如果人不憋屎，直肠内也不会有大便的，所以保持健康的排便习惯和饮食习惯，不用灌肠后面也不会有大便出来的。。

flyx · 发表于 2012-1-28 01:43:41

我觉得灌肠蛮好的啊可以洗得很干净~

人之常情 · 发表于 2012-1-28 09:43:52

觉得灌肠蛮好的

sunyue · 发表于 2012-1-28 10:19:12

那不弄不就好了- -。。。。

sjzcoco · 发表于 2012-1-28 11:34:17

灌肠蛮好的啊可以洗得很干净

紫莲教主 · 发表于 2012-1-28 12:24:48

Lotuseed 发表于 2012-1-28 01:13
$ H1 u2 E) r6 W+ r养成定时排便的好习惯，多吃蔬菜类含粗纤维的食品，大便最好的状态就是便完以后用手纸擦屁屁，手纸上基本没 ...

謝謝你哈！！你說的那個“最好的状态”，我这么大了，才出现过几次= =····估计得注意饮食，不然肠胃不好，BB自然不正常了···

紫莲教主 · 发表于 2012-1-28 12:25:46

flyx 发表于 2012-1-28 01:43 0 D7 t, n4 R2 k% y
我觉得灌肠蛮好的啊可以洗得很干净~

亲···灌肠是可以洗的很干净，但是经常这样会破坏肠道内的有益菌，导致一些不好的后果呢····所以我很纠结

紫莲教主 · 发表于 2012-1-28 12:26:32

人之常情发表于 2012-1-28 09:43
. U0 g! [4 z, E" p) L% _, I觉得灌肠蛮好的

灌肠是好啊··但是对身体不好呢···哎= =···········

紫莲教主 · 发表于 2012-1-28 12:28:19

sunyue 发表于 2012-1-28 10:19 , _& t* [. D) {8 {5 d3 B& \
那不弄不就好了- -。。。。

不弄的话···怕xxoo的时候，出现尴尬的事儿= =···嘿嘿

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