本帖最后由 茗风 于 2012-5-5 01:10 编辑 % w; ]8 i6 m5 P ; M" P' f. ?: O# R. N伴有耳鸣和腰膝酸软的话，再就是盗汗潮热就是肾阴虚了，需要吃点六味地黄丸来调理下。如果是怕冷畏寒，头晕目眩，阳痿早泄等就是肾阳虚，吃些金匮肾气丸。再就是节制一下，参加一些体育活动，不要沉溺于此不良癖好。适当解决一下生理需求无可厚非，如果类似吸烟一样成了瘾了，还是对身体造成伤害的，肾是先天之本，年青不觉得，等年纪大了许多毛病都来了后，后悔就来不及了。如果你从小就体质弱，瘦小发育没长开的话，先天肾气就不足，更要节制和调理肾了。
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发表于 2012-4-22 14:43:06
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