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本帖最后由 泡沫清茶 于 2012-5-26 03:45 编辑 % n3 C, B! e5 C m9 e" o
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鲍鱼粥
: [5 v& o% Q- b原料(四人份)
. F& }! A# s* h5 W9 w鲍鱼(含壳)300克,大米1杯半,芝麻油2大匙,水8杯,盐1大匙。: `+ @: w4 ^1 y
制法& j! `/ `" C# `3 T/ E8 i. N/ t
1 米洗净,至少浸泡两小时,沥去水分。
) S; l) V* |# r8 z1 ^, c2 鲍鱼用手轻轻洗净,从壳薄的一边切开,小心不要弄破内脏,将鲍鱼取出切成薄片。
7 b$ p# M8 G2 E1 f6 g3 使用厚锅烧热,滴入芝麻油,把鲍鱼炒香后放入泡软的生米一起炒,加少许水,用大火煮开。. ^3 V. x. ]" @
4 煮开后改小火,用木勺轻轻搅匀,慢熬制 熟为止。
! p$ P' J7 y8 K5 D$ G7 h/ P5 米熟透柔软后,调入适量盐即可$ V0 O& f# W3 Q5 O* }, R
注:一杯=250ml |