七个你不知道的趣味医学知识

luxiaoao

据美国一系列科学研究表明，我们在对父母、爱人甚至宠物付出爱心的同时，心脏会变得更强壮。
* F* H: T) d  b2 m
) \" `+ ^0 [6 w* l2 W! p! q* T　　1、和喜欢的人在一起能降血压

　　美国一项研究发现，与喜欢的人相处会降低血压，而和陌生人闲逛却没这种效果。

2 A/ R6 v2 D1 O& T　　2、爱人间的亲昵强心脏
! L8 \9 ^  B3 \
　　当你注视着爱人、心跳加速时，大脑会释放多巴胺、肾上腺素等激素，使得心跳快速有力，从而训练心脏输出更多血液，效果和有氧运动类似。
, U/ z3 Z, F( f, j
　　3、拥抱减少压力激素

　　美国北卡罗来纳州大学的研究表明，与爱人拥抱可刺激身体分泌催产素，达到减少压力激素、降压的目的。
# x; R- S; q% ]7 T+ k# E5 ^
　　4、大笑使得血流更加畅通
+ d9 j, }* q1 E# U  I
　　美国马里兰大学发现，心理压力可导致血管变窄，而大笑的作用正好相反。研究人员表示，与家人、朋友愉快地聊天并哈哈大笑可以舒张血管，效果如同有氧运动或服用他汀类药物。
; a- ?* N5 k+ t( R1 R5 p
　　5、情书可以降低胆固醇
7 h7 o% \  I, M: ?6 j
　　一项研究发现，健康志愿者用心写20分钟的情书后，总胆固醇水平平均从170毫克/分升降至159毫克/分升。

+ w( s) P' d' ~$ m　　6、积极的态度降低心脏病发作风险

　　生活充满爱的人会体验到幸福、满足、快乐的感觉，这些积极的态度会降低心血管疾病的发作风险。研究同时表明，态度积极的人总胆固醇水平、焦虑水平都比较低，经常积极暗示对全身心健康都有好处。
* C" p$ i( d% n7 N, m
6 i7 B7 k6 c# {1 A- H. D/ s; x0 y　　7、握住爱人的手安抚神经
/ G, ]* L3 J/ X' n7 i7 L
　　高度紧张可导致血压骤升，增加心脏病发作风险。不久前，某著名杂志的研究发现，紧紧握住爱人的手有抚慰、安神的作用。特别是女性与丈夫握手可以减少大脑负责痛感的区域活动性。陌生人的手也有安抚作用，但效果不如伴侣。