油性+敏感+痘痘皮肤的孩子进来！！！（13年2月14日情人节更新）

cainleaf

2 K) m* y6 ]8 u7 W0 I2 f6 v* t/ i     我从高中开始接触护肤品，因为从那时候开始我脸上就开始长痘痘了，虽然不是那么多，但是总是一两个一两个的长，脸上从来没有干净的时候。最严重的是鼻子上时而会长那种类似脓包的封闭性痘痘，摸起来会痛，而且要很久才会消。有时候挤掉痘痘留下痘印不少，很是心疼。另外一方面我的皮肤开始变得敏感，虽然很油很油，但是估计是外油内干那种，到了冬天脸上会有点脱皮，抹任何护肤品都会很刺痛，而且到了春天花粉飘得时候，脸上过敏就会通红通红的。
    这些年我用过不少的护肤品，想从根本上改善我的皮肤，浪费了不少银子。可喜的是，最近一段时间的确改善了不少，下面我就和大家分享一下我的经验，事先声明一下， 不差钱的人可能我推荐的东西对于你来说档次太低了，另外年龄超过25岁的就不用看了，因为这时候防衰老才是更重要的。
1 |) S5 s: P# D    首先我先把自己用过但是效果很差，以及无功无过的东西列举一下，那些想买的同学需要注意了
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. z2 E: Y+ [8 E8 e) [不推荐名单如下：   
2 [: u/ R' v) O6 n! z1 O, }    1.巴黎欧莱雅的所有东西。欧莱雅是世界上最大的护肤品公司，但是巴黎欧莱雅只是它旗下的档次最低的产品线，当然我说它不好不是因为它档次低，而是因为真的效果不好。我试过它家的大部分洗面奶，事实证明如果我有同样的钱我会去买其他牌子的东西，而它的爽肤水和保湿露之类的更是鸡肋，不推荐大家买。
! u. z9 A* H7 Q3 B    2.妮维雅这个牌子，洗面奶还行，但是同等情况下我会选择其他的牌子，其他的都不推荐。
2 |; M8 ~7 Z: ~$ u; q# \    3.曼秀雷敦男士系列的，活碳洗面奶洗的非常干净，但是洗完了会很干很干，这个大家自己判断。另外还有一种所谓祛痘洁面泡，我用完了痘痘是丝毫没有变少，而且它的味道还很难闻。它旗下还有个叫欧治的牌子，刺激性很强，除非皮肤又油皮又厚，否则最好不要买。曼秀雷敦的爽肤水和乳液也很是一般，用完不会很差，也不会让你就想要再买的感觉。
: i9 P2 u& V$ b* w    4.国产的品牌里面我用过高夫三步曲，很一般，其他的没怎么用过，总的我感觉这个牌子性价比不高。但是高夫有一款火山泥洗面奶倒是还可以。相宜本草的东西无功无过。
+ _1 Y1 t2 T4 X) i6 V- B    5.韩国品牌the face shop用了完全等于没有，坚决不要买。兰芝适合干性皮肤用，还可以，但是油性皮肤最好不要买，太油了。另外还用过一些韩国牌子，事实证明，棒子的东西都只有香味好闻而已，都是无功无过。

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接着推荐一下我现在的护肤品以及护肤程序，事实证明，半年来我的肤质油性+敏感+痘痘皮肤有了不小的改善。我会这样坚持下去，同学们如果相信我而且肤质和我差不多可以试试。
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. v$ V) j# [, B1 b7 l首先是每日护肤程序，早晚各一次。   
* [9 B" s" S' d1 {/ F     1.洗面奶有以下几款
  S( z4 J$ F8 I% [- ]    （1）欧珀莱男士温柔洁面膏（记得不要买磨砂的那款，皮肤会越来越薄，不适合天天用，一周两三次足以），这一款洗的很干净又不紧绷，一年四季都可以用。
+ W; w; x4 t8 E1 i7 w8 E    （2）吾诺的洗面奶。冬天买橙色那款，能把黑头洗的浮出来，而且皮肤一点也不干。夏天买黑色那款，洗的非常干净而且有种薄荷的清凉感，很舒服。（蓝色的那款因为有磨砂所以不推荐天天用，这样皮肤越搓越薄不好）另外吾诺的洗面奶推荐大家到网上买日本款的，比大陆销售的配方更好用。
" {/ |8 o. ~3 I1 H- E3 Q8 V/ }      不是我喜欢日货，只是这几款洗面奶的确达到了洗面奶本身应该具有的洗的干净的效果而且敏感皮肤也可以用，所以推荐。至于那些超过一百元的洗面奶我是不考虑的，因为洗面奶就是把脸洗干净而已，其他吹嘘的功能都是假的，没必要。
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    2.爽肤水我只推荐一个，就是倩碧爽肤水
    是的，它是含有酒精，但是它的酒精完全不同于欧莱雅、曼秀雷敦那种用完了脸上火辣辣疼的感觉，连我这种敏感皮肤都可以用的，我相信你也可以。而且我认为正是这款爽肤水是倩碧三部曲护肤的关键所在，倩碧的水起到了非常好的清洁效果，它必须要用棉球擦，每次擦完我都会看见擦出来黄色的东西，那就是你的油脂和你的角质，这样，脏的东西清洁掉了，才能为下一步乳液做好准备。
    不用专门去买倩碧男士，我试验过效果还没有女士的好。皮肤油的和混合偏油的都用3号水，中性或有点干的用2号，特别特别特别油的用4号。1号直接忽视。
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    3.乳液我推荐
0 V- I) T2 }* ~4 c+ ~    倩碧的无油黄油，一开始用了感觉还好，滑滑的，吸收很快，但是时间长了你就可以感觉到肤质的改善。痘印什么的慢慢消除看得见！
. T  A: I5 D. N: n3 w    契尔氏男士多效乳液同样很好，就是小贵。
5 R! p& m/ l8 t$ b9 ~- T8 j: b    没钱的学生族，其实吾诺有一款三合一乳液，用起来很方便，只是效果没上面这么好。


下面是特殊的护理，也很简单
   1.每周一次贝佳斯绿泥面膜，把脸上脏的东西全都清除掉，效果非常的好，我认为男士应该人手一瓶。用完了之后随便买个补水面膜补下水效果更好，因为绿泥的清洁效果太强了哈哈。每次感觉痘痘开始萌芽，用绿泥一敷第二天就感觉好多了
( l% C: f; ?5 M   2、防晒一定要做好，紫外线非常非常非常伤皮肤，防晒品我推荐以下三个
! L( V6 Z* F1 U7 k: @  50元左右的买碧柔的紫瓶
6 o+ }9 C4 S2 c, J$ u  100元左右的买露得清清透防晒乳
( n9 i+ r1 L2 C" L7 ^: H, l  再好点的就是资生堂安耐晒的金瓶，那是效果最好的
大家根据自己的经济状况决定，这几款相对来说都是不怎么油，又防水防汗，防晒效果比较好的
, c* b+ I( g' ~   3.如果你出席什么场合想要自己看起来白一点，用ZA的美白隔离霜，那时效果非常的好啊。就是记得不要摸多了那就太白了。  

, \5 O5 \  n7 A+ F记得无论是隔离还是防晒品都要用卸妆的产品，光用洗面奶是不够的，会导致长痘痘，切记切记！！！！

7 Y6 |' l0 l5 }3 K$ Y如果大家跟我的肤质相近，可以照我推荐的试试看，如果有效果的话我会为大家感到开心的
     


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以下是2012年10月7日更新
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大家好，楼主我又回来了，这是我第一次在华同发的长贴，有这么多人回复，我真的很开心，大家有什么问题我能回答的也尽量给予回复，下面更新的是我最近又用的几款不错的护肤品，推荐给大家！！！

1 _# i# e+ U1 Y$ C4 D3 R1 n4 t3 B1.契尔氏蓝色草本三件套
  如果你是混合偏油或者油性皮肤，或者有痘痘的困扰，或者想要去除痘印，这一套护肤品是你最佳的选择。相信我，最近我刚刚用上了这一套，我的天哪，控油效果不要太好啊，祛痘效果不要太好啊，原本我有点敏感的皮肤还很担心来着，没想到完全没事，真的极力推荐给大家
  不过有一个注意点是，大家最好买一套，或者至少水和乳一定要配套的，因为这款的水去油控油效果太好了，用了其他的乳会有搓泥的现象
  另外如果用了一套有点干可以在之后再上一层保湿霜

6 u+ z$ W, g9 @6 S5 I& u# L2.兰芝男士睡眠面膜
  推荐的理由很简单，很方便，洗完脸上好乳液和水之后，直接上这个睡眠面膜，不用洗就可以直接睡觉了，第二天起床感觉皮肤水水的，补水效果很不错，但也仅此而已。
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$ @+ j( y* Y8 m4 v2013年2月14日更新内容-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

之前有段时间楼主脸上不知为什么痘痘又开始大爆发，而且加上原来的痘印并没有完全的消除，连我自己都不敢看我的脸，以前那些基本的护肤品这个时候已经对我没有效果了，经过我在网上数天的查找资料+淘宝上疯狂购买护肤品+自己拿自己做实验，现在痘痘已经全部褪去，痘印也越来越淡。。。。。。是的，楼主又找到了一种对抗痘痘肌的法宝了，特来跟大家分享，如果你是痘痘肌，并且毛孔粗大，有黑头的困扰，皮肤很油，那么试试我下面的推荐，不保证对每个人都有效，但是我还是推荐大家去试一试，毕竟我自己都已经实验并且成功了。
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& L3 q- M. Y8 I5 B首先简单的普及一下知识，护肤品中的治痘成分一般来说分两大门派：1、杀菌消炎   2、代谢角质
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$ u- F$ v& J8 G$ \1、抑菌消炎
那种红红的肿肿的硬硬的，发不出来也消不下去的，称作“暗疮”，通常是痤疮杆菌（Propionibacterium Acnes）在毛囊深处引发的炎症所引起。针对暗疮，最速效且保守的方式莫过于抑菌消炎了。下面五个抑菌消炎成分是推荐的：
-  过氧化苯甲酰（Benzoyl Peroxide）
-  茶树精油（Tea Tree Oil）
-  克林霉素（Clindamycin）
-  酒精（Alcohol）
) d; T) y  U: b: F4 z$ u-  杜鹃花酸（Azelaic Acid）
2、代谢角质
适当帮助皮肤角质层代谢，对痘肌的治疗也是非常重要的。角质代谢不良，加之皮肤过度出油，最后造成毛孔堵塞引发炎症，形成粉刺，厌氧菌也趁机繁衍生息。针对粉刺，不仅要抗菌消炎，还得帮助角质层正常代谢。下面三个成分是推荐的：
& z. I; n" z3 j8 }-  维A酸及其衍生物（Retinoic Acid）
-  水杨酸及其衍生物（BHA/Beta Hydroxy Acid/Salicyclic Acid）
-  果酸（AHA/Alpha Hydroxy Acid）

/ R/ @0 c* a; ?7 S基于以上原理，楼主给大家介绍一种药膏，和一套护肤品。
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" `0 d- o0 c6 k% ?' u* K2 u# a7 M我所推荐的药膏是：班赛过氧苯甲酰凝胶
此药膏适用于炎症性红肿痛、又大又硬、按着疼、发不出来消不下去的痤疮，每日一至两次，局部点涂，具体使用频率依皮肤耐受自行调整（多少有点刺激感是正常的），直到用到完全瘪下去为止。

- {1 h, z+ ^+ f4 F我推荐的护肤品是以下一套
第一步，洁面：宝拉珍选深层平衡洁面乳。此洁面乳温和到不可思议，配合打泡网可打出奶油般的泡沫，以非氨基酸系的配方做出了氨基酸系舒适的肤感，胜在性价比。
第二步，水：宝拉珍选 深层平衡爽肤水。控油和补水的效果都很好。
# d# ]/ I! v1 d2 |8 \2 v第三步分为早晚两部分：早上用宝拉珍选2%BHA水杨酸焕采精华液（主要利用其中有效成分2%BHA水杨酸）
                                       晚上用Alpha Hydrox 10%AHA果酸面霜（主要利用其中有效成分10%AHA果酸）
  R* x5 [' t/ Y  h" V1 ?% G为什么果酸面霜要在晚上使用，那是因为调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。如果疏于防范，肌肤会因抵抗紫外线而变得又粗又韧，形成更深的皱纹，更为严重的是，患皮肤癌的机率大大提升。于是，很多人开始怀疑果酸的功效与其副作用。事实上，在使用含果酸成分的护肤品或接受果酸化学换肤时，充分做好防晒工作，便可用得安心。

4 {- C' @$ v' [. u! f9 z　　因此请切记切接切记，果酸面霜要在晚上用，早上起床把它洗掉再用水杨酸精华，当然了水杨酸的使用过程中也建议要避光，做好防晒。因此我的建议不管春夏秋冬，晴天雨天阴天雾天，早上中午晚上，都一定要做好防晒工作，并不是看不见太阳就可以不用涂防晒了。如果你能够做到并且坚持，我相信你的痘痘问题会得到很好的解决的。
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cainleaf

第一次写这么长的文章，希望大家支持一下哈

cainleaf

这个帖子只要有人回复到第二页我就心满意足了

a1546886

很好的帖子，分析得很到位，以后再也不怕一脸油了

rackey0623

帮顶，肯定是用心的！

cainleaf

a1546886 发表于 2012-7-30 17:17
很好的帖子，分析得很到位，以后再也不怕一脸油了

' [9 A3 M/ V9 K( l$ K" S+ H谢谢，这是我的经验之谈，不过各人的肤质不一样，还是要亲身用了才知道效果

cainleaf

rackey0623 发表于 2012-7-30 17:52
4 L0 {/ I# V$ G1 n# n# E% S帮顶，肯定是用心的！

能有人看我就开心啦，谢谢

kolo10

说的很详细啊  看来楼主也是用了很多   我现在也是找东西调理中  主要是有痘印 还有黑头= =。。  不知道有没有什么推荐的去黑头的东西

gp03f91

很实用的谢谢楼主

owenhu

不错，支持