|
发表于 2012-9-19 20:25:00
|
显示全部楼层
1 }% V: F; n) _1 o* l3 x
3 p+ p& ?8 y" x: c# m8 F! ~2 p, n; y# o: y _! M
0 ]1 ` R9 \. P4 Z( p8 B# d' c" }
5 ~. v- x V6 t0 Z3 T- T ]
4 [0 `% H) D; n1 N0 c% [( d4 Q% R( ^; o8 o
& }3 a/ w* n: J @' m; Q4 v+ ^ d
7 f* X* u( m' E |) |- H8 W3 u6 W1 Y* K1 c- E* p' P
% Y5 k7 ^6 D( h" o! B. Q, |
- u/ u7 E9 F% B9 x/ Q4 o1 c3 ^4 b; V. d* t0 u) ~! h5 I% K8 I
9 [* ^( G& c# _3 l6 a" o L1 e6 w+ E
0 m0 a" S+ ^6 Z, Z
0 t; b# Y8 A S; }2 {+ {" B# b" }6 U( S" g( c' q& {
7 D- X% J% i1 p+ D
4 P0 e( h1 q% z4 C* ?7 T5 {+ P9 u& `1 w- \) f. w
! @8 W; f5 ~& \9 s4 B8 w* {6 v& S' Q7 R, A5 V; J2 {
6 s8 g/ e3 ]' P/ e. Y# j6 a0 V
3 D/ u8 ]( j" U% n2 X& s, v1 r% F: @: w u/ ^- Y2 A
; r2 ?/ _$ J) n4 u, e
+ r$ Z t4 Z! S# p' p" K/ q- T {+ Z* l) I* h4 K- g" U
& @5 ^( }5 Z# b" Q% T2 x: T
3 e7 G) n3 ~+ J! W8 P/ v) \5 w0 d% a0 w5 Z: m$ Y% j. h
8 j' i4 \/ s5 |" a( |: E
. ^9 N0 F, T2 h! C( V
. Q/ V; M# V0 b) [
9 p7 Z7 y4 i$ ~! O
4 ]& J3 S2 z, e+ P
) }* m+ u- {. J7 e: R
1 Q2 V# B' F0 [! r' n
0 Y5 U5 U) _" V) e4 P# ?+ h |7 a; q& t X* S, ]
# R" I* G5 V5 V) p2 |
, ^, K8 }, J2 C, H2 D: l
; A$ t$ a6 K0 V; F" A9 s4 G
, d6 o0 \4 A% E6 \2 y" {2 O
* p* ]& Z X5 ~% H2 Y) X
' e% c' u: k( }; B$ _
- |$ [# o) l. d# i% `6 q6 e5 n% ^: q* L0 a5 @' G9 e% {
) f- l" j# K3 m y; ]. j7 ]$ B- _# { r7 a
% p: _# d0 x& H# `2 b0 i2 K0 d [, U0 W, f3 f N% _
O6 a( P8 L+ |4 J3 w& X
" V+ \; N6 U# ?! K& N& I% b U/ {/ h: W* H' x% W
5 C5 K$ @2 X7 A3 T8 v! \0 T# h- l
# n! r' X" y- P! D3 k* \- [7 @9 X
: P l) Y" F9 p$ \# Q
& z9 E" O5 O& m4 U8 i) \, d2 E3 R: N, u( H+ O( q! I' J0 d
. x8 ^. r1 u' e% A s8 C: {3 N- c d6 Y$ b+ s
+ O) x! A) _9 b. g6 v* _
+ ^ g- v7 x! q% d% _: M
+ j6 w+ n6 W8 Z c* K$ L6 K; }. _0 Z2 g* o1 @! B
+ A$ q. n( Q7 P/ H7 V6 U2 b3 @6 p7 r7 r4 O; g2 H# C" G9 Y
! i0 R9 v, c( |* F5 N) P6 e$ b9 {
* p1 [9 y4 F! @9 l. C
2 m; @" ?! j' O9 {+ [6 z `0 f$ p) n8 q
9 o( h0 W, X3 X `; v
- f. u, { I8 g" W( d, u
2 t7 W. }2 Z5 P1 s* m6 k5 [+ [9 I9 w+ m8 @/ p0 ? l
/ |1 h! k) q. C. T4 }. ?
, D% H9 z/ d8 F0 m; h" v& d
; x0 L- ?7 P; V8 L) G) O. Z5 q
9 [' W8 |! a* w) D* b( m: {. R# I) O( [$ B4 d2 b5 c
! [' i+ I! i: R1 ~: V9 r% x5 q" a7 ^
0 I5 y6 V+ V Z9 f; \
/ x& A+ h& ~4 t3 I% i
, A5 o& s0 @* g( ]3 r( ? e e7 T3 {& D; b; f" y
8 n6 v" `! K' w1 Y/ l. Z6 A' |0 o" @, t
I1 E) b% J9 U% N# ]7 C. V/ O$ G1 O# i7 T7 V( A1 e0 n& N
' B! S; v1 ?6 }2 O5 e/ a, t
: A; M8 R9 A) D+ q: Y5 q
: Y; c6 G5 C# J9 N" d6 H3 ]
6 {: \3 f3 Y9 `& n7 w我当年也是每天都撸,最多的时候每天4.5次,到最后都是很稀的水一样的了,现在我也45了,有时还是想撸,身体一直也没有什么不适呀,不用压力太大,随心所欲就好 |
|