|
发表于 2012-9-19 20:25:00
|
显示全部楼层
7 Q9 t8 l$ t f' E9 Q2 d; U- c3 ` H
0 k; Y- {6 r) S+ W9 s/ Z. y3 b6 E2 ^2 E* \
2 p1 }; P3 P5 i' ]4 _. V
/ m7 q( L' g* l, o' R! n( x/ ?6 c! A
, T+ v( y. D4 Z: ~/ t" R3 b/ I9 U! v8 q7 B+ b' d
+ ^; C/ R! H u: n8 ^
0 B; r8 R/ e4 ?1 m8 ?$ p: F$ O
W* C! q6 A5 M6 O: S6 |. `4 J. x
' B$ d, S% c1 P# ^0 b, F: `4 R4 d5 ~, [- e! o7 k: }
0 B \2 w* c2 }! c
" l% N% f1 g) D3 I6 {; Y( s6 ^% L/ ^& c, I
% N a$ j2 s! l# U! F
0 e' x6 {0 Q W; @- e4 S" D
1 ]9 Z& [7 b. ~
1 ~" M+ z. @, ^! l7 W0 \& \; C* C
% N1 u% Z+ l5 v# ?
0 S" c0 k& N9 [) { |7 G1 p0 G) P4 U/ g: q1 f& c" s8 }" l) c1 {
5 R v/ [# |& R& u
+ b5 [" T9 v% i' }6 f( X
5 j @7 w3 K; W* y! ?7 t" S
3 E. _6 {, k n5 N
/ m; }& {0 \6 K2 q: i' \% x
9 ^. W" {9 R+ W. d* O+ i" X! k4 g1 {& v; m
. f* ^7 H5 n O3 Y* U( o1 k" Y: ?& `( q% B6 ^/ Y; J( D. j
L4 C! K) f: n/ A' h
3 `/ U8 {& a8 f7 Z
0 _* u# j6 U1 q0 `$ X% n' _
; Y" F2 m; T/ A1 O
R) n1 [! G+ X3 a5 d) ?% F3 c7 e0 l
- h3 I' B. ~; U0 [7 n3 C4 g
7 T) k) v7 U1 |3 p2 E: t9 ] p: @- @3 E' w% q. m G' ^3 K
9 o2 z2 e$ g! B* ~
& ?- j. O2 e/ E G
& ^" D$ B( E! k: l5 P% ]- U; ^6 `& V) S5 E
' Q; J5 O( Z& l5 }7 h
9 P4 q! x- N& j1 P5 Q7 C' w+ f+ K4 t8 z, x" `( ~# l7 R+ G
, j1 {" }+ V4 O( @4 m% J
0 j( [! a# x3 Z6 l! E- f; N" y0 E6 e8 q" G0 c
9 |, T. v3 s& z0 v
- Y# A! n" i$ X4 u5 K
" `) }/ J) E. q! @; `1 O! ?
, O: _4 o( l: P8 p7 s9 V$ |% P% v7 m) M6 i
' g5 _! {; Q5 m( E0 F- I( C4 Z4 T+ |5 k/ {2 h; }" W
3 f2 [! K0 m+ t) |( g) O
( I. l' _4 i1 o$ k, [
$ j7 R# {% F$ E6 Z! z2 e
5 ^9 `( Y$ S6 c
5 W! }, H8 s% p( {6 u" V
( t2 H% s5 Y3 |, X3 [3 r3 X( ]" {: D+ N4 o/ \* F
4 h4 J( ?, w) Q6 e4 Q) Q- w- H6 L+ L3 O! l: x: A; r
% P; k% }( r8 f B( A- H
# H1 x. S5 M- P2 b X9 y' ^, h( w
`+ ^1 y1 b0 L( r: l" l( h* E9 y
+ E" K! ]- A. m' l6 P! W* A" i. c$ ^$ y% f1 V& M* Y7 o
( d0 F8 B _( E( c6 ^
7 X+ x% S" S4 g+ Z3 c o( {6 {+ B. K
. G( C" ?. B( @6 Q! h1 e% h
* n1 d! E6 s( k% f3 a
v! C/ ^1 L7 g) ]
, f- P0 V3 h" @+ H7 ~1 C
' a3 ]! L1 o+ J7 a6 i2 g* y
. w- q% y! _- S( K5 \7 T* J) o# S- X
( U6 d& O+ x6 t! T
5 L7 O& H2 f" S, z
9 k; ~0 j* s$ A9 |; z0 b, Y
5 M: B$ p9 Q- N0 \. T
" m; T. O: K2 C' j9 e& g9 O4 ?+ z
3 b# p$ D) N( S3 v" [& e* E' G0 Z2 F- \" ]) s
6 @; ^1 b3 f( b. u
6 ]: g4 S2 @, ]+ q: l9 Z8 o* Z. C8 ^
. q6 D8 N, U% j
我当年也是每天都撸,最多的时候每天4.5次,到最后都是很稀的水一样的了,现在我也45了,有时还是想撸,身体一直也没有什么不适呀,不用压力太大,随心所欲就好 |
|