吃过左旋肉减得来分享下经验吧

雨浩 · 发表于 2012-10-20 16:22:28

大家有谁吃过左旋肉碱啊，会有什么副作用么，会反弹的很厉害么，有没有哪位大神明白的指点一下啊，今天晚上我就要试一下了，怕啊

176222 · 发表于 2012-10-20 17:12:23

我吃了汤臣倍健的左旋肉碱一点没瘦长了10斤
....真的也许是个体差异

陈辰辰 · 发表于 2012-10-20 17:34:13

怕啥，又不是毒药

oxygen33 · 发表于 2012-10-20 18:31:23

那个东西完全就是骗人的！谣言来自于湖南卫士的三木博士。一个不靠谱的节目，一群不靠谱的人，说着一群不靠谱的话。我都试过的，完全没用还贵。

减肥说那么多，真理就是：少吃多运动。药物里除非你天天吃催吐药，或者泻药。
去年11月1日起，我每隔2天晚饭后，用1小时30分得时间走完10公里。同时每天吃7分饱，早上一杯牛奶一个馒头。到12月1日就只有131了。所以减肥还是健康的减。

5211314 · 发表于 2012-10-21 14:38:33

左旋肉碱本身是安全得但是必须配合运动，十年前运动员就开始吃了，但是需要注重得是合理得饮食必须运动得。

茗风 · 发表于 2012-10-22 00:13:58

本帖最后由茗风于 2012-10-22 00:17 编辑

你能过得像运动员那样清苦吗？所有的热量都是计算过的，并且很多食物都不能吃，一来是防止里面添加剂含有禁药，二来是热量超标，其实运动员也是各种药品的药罐子。类似左旋肉碱，蛋白粉，安利各种提取物的试验品。呵呵，我宁愿不失去口福，也不要天天吃那些调成糊糊一样的各种提取物的粥，还要控制盐分和水分的吸收，否则肌肉就会浮肿，就会长体重，类似健美、体操和举重、柔道等，这种对身材、体重非常敏感的项目，其实也是违禁药品的重灾区。特别是健美，永远也不可能加入奥运会，别看他们的身材多么傲人，其实是病秧子，特别比赛阶段，很容易感冒，因为不准摄入任何动物蛋白，为了肌肉线条匀称明晰，不准吃任何含盐食品，因为有盐肌肉就会水肿，还要控制饮水。所以利尿剂和强壮肌肉的违禁药品大量充斥。很多健身馆的教练其实他们赚你们的教练费之外，还有很大一部分隐形收入是推荐给你健美食品，不要上当，以蛋白粉为最。里面含有违禁药品，还是外国进口的，刚开始练你的肌肉维度等会噌噌上涨，殊不知其中危害有多大。你去看看国外的健美小姐就知道了，连乳房都变成肌肉了，外表轮廓刚硬，甚至有喉结，这都是为了维持肌肉的线条和维度摄入了类似睾酮的激素。

痴心绝对 · 发表于 2012-11-10 18:25:27

男人最好不要吃会影响性功能服药期间会使jj变小一点早泄，但是停药以后就会恢复原来

你不信可以去百度搜索下男人吃左旋肉碱的副作用

hanyechen · 发表于 2012-11-10 18:38:59

还是运动健康，其他的都不可靠。

zackk01 · 发表于 2012-11-13 20:05:18

有钱多了还不如办张健身卡

nishi123456 · 发表于 2012-11-13 20:44:46

因人而异。有人吃了有效但是有人吃了没有效果

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