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: l# k8 {+ l. W5 h$ e+ S6 I% g主料： 猪肉 香菇 芥菜& p7 F0 A' O4 Z, M$ Y
8 i d' l+ E% `; O辅料： 辣椒: F: J0 N( W" q. R! A
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原料：玫瑰大头菜1/4头青红椒各1根猪肉馅100克香菇6朵
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调料：料酒1汤匙（15ml）干淀粉2汤匙（30ml）老抽1茶匙（5ml）生抽1茶匙（5ml）味精1/4茶匙（1克）6 ]3 K" g: L8 F: A( A! X4 a
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做法：9 S5 [ u3 u+ R# y* s
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1）将香菇用温水浸泡1小时后洗净，去蒂切成小粒。. A; N, H3 F, V. l6 W+ f' `$ r6 P' W
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2）将肉馅中调入料酒和干淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。大头菜切成小粒。青红椒去蒂去籽后切成小粒。. ^* m& R1 e, u
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3）锅烧热倒入油，待油7成热时，倒入肉馅，用铲子压散后不停翻炒3分钟，将肉馅的水分充分煸出，调入老抽炒匀后盛出备用。（这时有些巴锅，将锅内清洗干净）
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4）烧热洗净的锅，倒入油待7成热时，倒入大头菜粒和香菇粒煸炒2分钟，放入青红椒粒，调入生抽再继续炒2分钟，最后倒入炒好的肉馅炒匀，调入味精即可。 |
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狗仔卡
发表于 2013-1-17 15:02:33
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