真假肾虚一测自知:

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1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
' b5 A  U" m* r3 p　　2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
* w8 |4 Y0 b2 T　　3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
　　4、早晨起床，眼睛浮肿。
( W1 S) {/ z0 k' [+ r5 _$ _　　5、不提重物，走到三楼就两腿无力。
4 N) q8 Z% l5 {% D% t- o　　6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
: j9 I0 t, V: U2 @. e6 ^  B$ \& [　　7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
9 j1 `6 z5 E, s( p; I# q, ~　　8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
8 f! ?$ s2 c- \　　9、洗头时，头发大量脱落。
　　10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
　　若同时出现以上中的3种情况，就很可能是肾虚。
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月落荒城

呵呵
受教了
1 l% ]! {% ~! [5 e& p. h  _) q现在除了头发掉的有些厉害
其他正常

huoxingwuni

还好我一样都没有