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1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
+ W6 o$ D) U% ] 2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。" e( L8 g6 F+ P7 Z
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
2 L3 t# G1 C& d ~* F 4、早晨起床,眼睛浮肿。
; N; `! u" s" A. q M 5、不提重物,走到三楼就两腿无力。
9 L5 M6 d1 ~/ b 6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。, N% J) F- \% A
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
& g, Z9 o* {, H. T2 d/ w) u' b' B 8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。 @) T; S/ Y8 N8 W
9、洗头时,头发大量脱落。. h6 P3 j- n; C$ U
10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
_/ _; N$ I0 F# z& O 若同时出现以上中的3种情况,就很可能是肾虚。! X. \$ A. j5 h4 m1 m- V
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