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1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
7 f1 U6 t& Q2 a2 q+ V# h 2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。 r: A/ ^8 P5 [9 m: g
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
3 Z+ x8 B( w8 Y' a; S g' J 4、早晨起床,眼睛浮肿。
2 a1 {& Z, L9 \3 i 5、不提重物,走到三楼就两腿无力。6 |' z3 m3 s) V( {
6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。6 H4 H- I6 C+ r8 S, ?& I; M. y
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
( \1 ^. r9 `: \6 Y& Z G 8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
8 I* J0 U9 c' \% L4 w 9、洗头时,头发大量脱落。
) S8 q, W4 B2 r( B2 ?, J 10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
4 _5 l; ? x; Z) j# I3 W 若同时出现以上中的3种情况,就很可能是肾虚。
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