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发表于 2013-4-13 11:19:21
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monster0422 发表于 2013-4-13 11:07 . b3 ^' i4 H; C* O0 O3 ^0 I7 X/ F
谢谢你的回复。其实我也想练出腹肌,不过做有氧实在太痛苦了,我是个比较懒的人。以后尽量朝着减脂这个方 ...
( \6 S8 i. _1 y嗯嗯。。健康最是最重要的。。其实我也是一个比较懒得的人。。(经常三天打鱼两天晒网)呵呵9 f: D6 ^3 `9 F) F% o
6 l# y) Z2 {1 P) j7 p, {其实从你拍出来的照片看身材还不错哦。不过像的那样的身材上半身比较好练出型的。。& ]- j0 V9 M* `- ^( n, e, w+ b
7 H7 X/ O2 M3 b6 {/ m但是谁都希望自己的身材条件比较完美一些,不是吗?不管怎么样保持一个健康的身体是最重要的。
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% y$ q: K7 ?5 N% U加油吧。。像你说的保持不胖不瘦就好。。 |
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