本帖最后由 茗风 于 2013-7-5 01:02 编辑 / s' U- T- U$ q# L6 L( s: J$ a
; ~& y$ `. {; P q1 p 夏天热有时还每天洗两次甚至更多。我特喜欢在剧烈运动前洗一次,用温度稍热的水,这样所有肌肉就放松下来,再用沐浴液洗出好闻的味道,身上无汗味出征打比赛,心情也会平静很多。至于说洗澡多了伤皮肤,我就疑问一点,那些游泳跳水的运动员,天天泡水里,训练完后还要洗澡,也没见个个皮肤衰老难看啊。类似叶诗文、孙杨、伏明霞、郭晶晶还有吴敏霞,田亮、邱波、秦凯等皮肤还是挺不错的。