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发表于 2013-7-7 14:47:48
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手淫带来的快感 会让人沉迷于其中6 O" s! _. E: e5 C' ^3 Q
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手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶
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- q! _" `! Z# O% U4 r9 ^所以 完全不需要去戒除
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/ d6 P) \8 E% O5 j4 c% o18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情
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在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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但 一定不要对阴茎过于用力施压
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$ f* R1 m. K: |4 K6 _5 C否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 " t7 I, T1 G' _
; t* I- l" M& z; W6 X0 [以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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它必将会影响到你今后正常的性交活动3 R6 w! u$ a' w9 T; i# O: v2 Z8 T
, m' C, I% a* c7 q' r（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）) B8 T' `0 v. p' J) M" \
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$ k. t% X W3 @" M+ h我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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且非常上瘾 到现在已经快30年了
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8 ~+ u; w7 q) c, O- W; m在身体上没有出现过任何的不适
3 e4 o& o4 P8 s) o4 V4 ]6 a& \5 M（从面相上看 要比同龄人年轻）+ e4 O" m' g7 g5 }1 i3 k& }
. W# m* Y4 {: d1 j但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别
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' w7 }/ O. e3 e- F建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力
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（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以） ) T$ c3 k. t! f1 L+ w6 H; w4 K% A' K
9 r. ? A3 @% S; h平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水
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你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可
2 z- R. {4 v; C. C: j( B（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）" O# d: _% s9 S0 E) T9 ]* c2 ^, U$ I
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可
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真诚地祝愿你能够永远健康-快乐
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao