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发表于 2013-7-7 14:47:48
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G3 h$ J& V: B7 d; I手淫带来的快感 会让人沉迷于其中( ?# T k3 E- _5 {
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手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶 " v* J4 b% d4 L
2 [1 ], B3 ?' c! `6 l; u所以 完全不需要去戒除: q4 @! w" {* p: R/ N0 _! F( j
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情
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在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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但 一定不要对阴茎过于用力施压! I0 f7 R, \1 G/ t6 z4 j( R5 b s
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 / ^ f+ \0 P/ d
+ f% Z7 F( v* k以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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8 e) ?$ @# Q2 }% H' V2 u J. e它必将会影响到你今后正常的性交活动
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（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）1 b; P! G0 p$ O5 z8 ]; B5 O# M
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+ s8 I% l _* G' @" v我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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且非常上瘾 到现在已经快30年了 % ?8 `7 p4 n" E1 i" `7 ?6 g9 s
7 d2 a; b, x+ M5 `; B在身体上没有出现过任何的不适- V) l$ w* V+ \5 T8 i1 ~" t- S
（从面相上看 要比同龄人年轻）
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5 V( v. p4 g3 R6 `0 d. g但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别
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建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力2 B7 O5 I2 |. y- w
: N1 y4 {1 h+ R$ j# w) I（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以）
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平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水
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, Z: {& G2 }/ p: k! B5 P你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可
2 M/ k: B/ m: x& k7 e7 i（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可
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( D* Z8 [ m- Y$ t- x( o真诚地祝愿你能够永远健康-快乐
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao