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发表于 2013-7-7 14:47:48
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手淫带来的快感 会让人沉迷于其中9 p" ^8 V: {( q- f J! ^! r X
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手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶
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所以 完全不需要去戒除) B2 P9 ^ r3 I% U
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情
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2 L# o" p5 c3 T u( N2 G在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精 ' j; Y; t( Z* f* A" D! f
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但 一定不要对阴茎过于用力施压
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感
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以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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( I/ S( F) F3 o7 W$ P& V# a+ ~它必将会影响到你今后正常的性交活动
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0 b( ]$ {; ^/ _5 n. Z（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）
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2 Z7 {1 Z/ k% R/ ^2 G% H8 U. x我是从12岁开始手淫的 每天至少一次
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且非常上瘾 到现在已经快30年了
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. Z' v% R1 C( t/ }5 i- l' n2 @. e0 n在身体上没有出现过任何的不适
5 x/ m- U g: ]# M! `$ X2 p（从面相上看 要比同龄人年轻）; |% o1 e; H+ J
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但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别" z6 T, @+ M4 P
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7 p7 A6 i1 E$ o" j% v% g/ c建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力
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（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以） ! @8 y. \) R+ a
|( u6 N2 |0 @3 }+ I7 j平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水
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% r7 @5 ?4 F% ~0 Z你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可
5 P. n8 z( R3 B; c（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）# f# v5 l: t' n! q2 G
/ E; n* A& m9 ~5 D) m- }" N只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可9 D! O% x8 h# W& [. I; a
/ b' v; x: i y真诚地祝愿你能够永远健康-快乐
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao