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发表于 2013-7-7 14:47:48
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: A, S- f& K9 O; Z
手淫带来的快感 会让人沉迷于其中" p& @6 j d0 x. U0 g
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手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶
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' z, V) C+ s' h; g; h所以 完全不需要去戒除1 a# V0 n8 N. X: ]' s
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情8 U: I2 p, H" o0 w; Z
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0 J; X% b( V5 `/ G3 I在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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% p- c! V6 C7 i但 一定不要对阴茎过于用力施压9 x7 {. E5 C. ~ N/ s+ X/ t
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 5 v) a/ T6 {. A( n
; W/ }* [& |- ^以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作+ e6 [8 \! E6 I* \
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它必将会影响到你今后正常的性交活动
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# n+ e) w. s4 n) H（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）
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6 \. Z& b. M1 j% J我是从12岁开始手淫的 每天至少一次 5 B! l1 p/ {! U/ d3 P& M6 E
' \# _* d) w2 i2 }& I9 O# f; X! C8 g且非常上瘾 到现在已经快30年了 . V6 U* z- b7 c; i
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在身体上没有出现过任何的不适
, c: i1 P. |% S（从面相上看 要比同龄人年轻）: E% y2 |/ k+ |: A+ R1 v0 l
" A2 V1 o6 W" o& r% B4 x但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别. a# I+ {5 _6 v# v6 j8 {% o
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/ p0 I& u3 i# j+ a5 _建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力$ Q; x i, @5 H# e/ e: l
' x; c4 r# L1 @% [' ?2 E5 L$ ]（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以）
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. _# ]; g1 ?) g. J$ ~+ G平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水
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L* d6 J0 [* Q: Q. I w你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可' M6 F$ e* G# r. ~! h, @1 } s/ t
（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可
; E) M+ J( h+ P7 C! r# I3 n
e# a6 D+ }9 R3 k5 U o真诚地祝愿你能够永远健康-快乐# D$ V a7 D$ n# u% @. Q4 [1 W
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao