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发表于 2013-7-7 14:47:48
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手淫带来的快感 会让人沉迷于其中
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. k$ F" I( b2 P6 O5 U# `手淫是件非常快乐的事情 并非罪恶
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所以 完全不需要去戒除3 G* [7 p0 o/ J6 d/ x @+ f
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18岁 正值性欲的旺盛期 戒除手淫几乎是不可能的事情2 n) z7 ]! ]0 N3 \, N3 {( T
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在手淫时 应尽量轻松握住阴茎完成射精
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但 一定不要对阴茎过于用力施压5 s% B2 h1 _) s7 c7 X; t, q
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否则 用力施压于阴茎 就会使阴茎造成麻痹感 - a3 ~( I; J( J, h3 V$ r: y
0 B) e3 a" h# T% n以后 随着时间的推移 使它习惯了猛力的刺激 才能完成射精的工作
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它必将会影响到你今后正常的性交活动
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|# {# ?( _9 h% H. H（与阴道或肛门的性交 绝对没有手淫的紧握感强）
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5 J$ U3 O! x- p7 U" w( S0 g+ u我是从12岁开始手淫的 每天至少一次 - B* O5 Q' u+ q3 P2 W4 C7 D# @7 h
1 {# c7 r" J [% L' q1 g2 ~6 r: w且非常上瘾 到现在已经快30年了
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在身体上没有出现过任何的不适
1 a, d8 P. l: F1 U（从面相上看 要比同龄人年轻）
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但 每个人的身体素质不同 健康上的反应也会有所差别+ j) Q! \- I6 G9 _% @7 C. P
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0 G6 ~( n# a1 Z5 `) {4 E建议：养成运动的良好习惯 可以增强身体的免疫力
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- j' c6 w- Y; E7 x（哪怕每天散步1-2小时的运动也可以） ) _9 F* C0 z" w3 x; v
! v9 ?7 A9 [9 N: r8 M& |% d平时 要增加合理营养膳食的搭配 多吃新鲜的果蔬 牛奶 多喝水
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你可以把手淫的频率减少至每星期5次即可2 k7 x5 U9 y- o& R
（你现在正是学习的最佳时期 一定要把主要精力放在学习上 尽量少接触性方面的刺激为好）
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只要每次手淫后 不要有罪恶感 不要给自己的心理带来负担既可3 `; Y, E- U) _# v
9 b- \3 X; \1 q& v9 X7 Y真诚地祝愿你能够永远健康-快乐' e( I/ n8 C3 p3 B/ v' W: X' y
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我也是，忍不住想看，看了就会，完事又后悔。╮(╯▽╰)╭哎。。。。。。。。。piao