十大男男爱的姿势！

小拇指

一，“初级玩家”动作说明：

1.0号先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆或扶住双腿。
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4 B4 v$ J6 j$ y" ?; d/ E8 l: [# X  |2.1号面对0号，跪势，用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。

0 i" n; L- g& Z. v% c2 z" J9 \3.1号可以深   入   浅  出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
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) {9 f4 d1 m6 B: G& U难易指数：7分。没啥说的吧，80%的同志都是这个姿势吧。
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快感指数：7分。1号身体紧贴0号，可摩擦到耻骨最敏  感部位，并刺激         肠道壁各处，不达高    潮也难！
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+ G* y3 ^1 C4 b, A养眼指数：4分。嗯，实用即可。
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养生指数：8分。强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。
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% W" u' M2 Y5 q$ k4 N: ~2 I6 |二，“激情钢管”动作说明：
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1.0号一方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。

, V9 E, |* s. }+ k3 l, q- o& H2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上，进入0号     身体。并抱住0号抬起的大腿，或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。

3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
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难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。
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快感指数：3分。由1号采取主动，并因0号两腿张开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。

养眼指数：8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦！

; @& R/ t9 F- b& a" m4 E养生指数：10分。提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象；1号增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。

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三，“大兵挺身”动作说明：

1.0号面朝上平躺，将一对枕头垫在臀  部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。

6 R) j8 z6 J5 p3 n! e. y2.1号面对0号，身体打直，以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量，然后进入0号身体。

3.1号缓慢地做8字型回旋，使阴     茎充分刺激对方肠道壁。

/ x) ?, S) ?4 D难易指数：3分。0号同志的腰啊，晕~~~快感指数：8分。
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养眼指数：5分。考验1号的体力，因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的情况！
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+ r! F9 X& z4 k8 ?7 e  R* I养生指数：5分。强化腰肾、大肠，改善   阳    痿、早  泄的问题。

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四，“青蛙王子”动作说明：

4 X; L9 `0 o& U' x1.曼妙八拍变化版。0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。让自己几乎能看见自己的小    菊花。

7 P3 o/ y1 k* {: [2.1号从上把   插  入。运动也是几乎上下运动。

  O$ |2 s( j3 |! u9 I" x$ B难易指数：9分。减轻了1号双手伏地的力气，因为着力点落在了脚上。但是这个姿势要求0的腰要相当柔软。

6 t/ l! j5 S( b快感指数：5分。0受到了更大的痛苦。表情及叫声直接会给1号带来极大快感。
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养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！
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" J# O  u# T' E3 s0 _养生指数：8分。腿部。脚踝。膀胱。

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! D$ f- @% ]5 A; R9 O/ |2 j2 x$ i; Z五，“吱呀吱呀”动作说明：
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' _1 h. K9 l. y" W! G1.0号一方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。

9 @2 p% q& v( |0 R0 z2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部，或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
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3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前，接着进入0号身体。

& h8 `5 _4 L* v1 B4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。

# ~4 x6 L: S; f* J. Q$ [& ^4 L' h* e难易指数：6分。
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快感指数：4分。进进出出的动作较多，如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。

养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤！别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。

养生指数：5分。强化大肠和膝盖。


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4 G. d7 R3 d  P7 x* \  s六，“性感阶梯”动作说明：

1.双方面对楼梯上楼的方向跪着，0号在1号上一阶。

2 F' B/ G8 Q8 K; X0 p( ?, ^6 G  k2.0号可以双手抓住楼梯两侧栏杆或前方阶梯，1号则抓住0号臀部自后面进入。
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难易指数：6分。首先要有楼梯才有变换场景的感觉，但是在楼梯上做就得考虑安全性。

快感指数：7分。改在床沿做会比较舒服，如果面对镜子做更棒。

养眼指数：8分，这个姿势一般人家里好像没有楼梯喔！如果用公共楼梯，似乎太便宜邻居了吧！其实“梯”不在高，有“阶”则灵啦！

- m" u; J' A7 i! p5 Q! t2 F$ I养生指数：5分。强化大肠、健美胸部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。
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  ]; b; l% Q4 t8 H3 T8 @- M5 S

7 b9 W3 q! W4 S2 |& }3 ^七，“帅哥推车”动作说明：

* T# t" \: ^5 f0 b2.0号跪姿，弓身。向后挺小PP.1号则抓住0号臀   部自后面     jin入。

1 m- K5 s- P) ~9 _1 M难易指数：6分。男女必备姿势，其实更适合同志。当然同志中大部分采用此方式。
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, [4 o7 \: f, O7 U9 e: Z快感指数：7分。
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养眼指数：8分，此动作让1有更大的man足感，因为这个角度看0的小PP是最挺的。
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8 J( f, k- D# @' e0 Y+ I8 w养生指数：5分。强化大肠、健美   xiong    部和腹部、肺部、增加气魄和耐力。
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' k) k' {6 s# U7 u2 w6 d八，“站站精精”动作说明：

! ~/ @7 K" m6 {5 J% ~8 a' `1.0号面靠墙，或是别的平面站立，象后翘起小pp.也可以什么都不靠，不过还是扶着点东西好，否则0号负担太大。

$ Z, t0 p6 v& ~7 W) G2.1号从后面插入，双手扶着0号的腰际。

& }7 H: y' ^6 Z5 A. n! `$ i8 x3.让1号进入0号身体，并作更贴近的尝试。

7 y) @. u2 a7 U7 U( z1 Y& R" F4 I0 i难易指数：6分。很简单的动作。但站时间长了，1号倒是不那么容易射了。

! Q8 M, M0 n8 M快感指数：4分。1和0都可以做活塞运动。尤其是0象后挺pp的动作非常吸引人。

养眼指数：6分。这个姿势，0一般都是闭眼睛的。1号则可以欣赏0号的翘p，获得莫大快感。
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- u4 ]! p4 y* ]% a( m4 l6 r( \$ @养生指数：8分。强化大肠，美化颈项、头发和眼睛、心脏和小肠，心思会更为细腻。

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# T! |' k  X% x9 w九，“腾云蛟龙”动作说明：

5 T! Z' ?4 k, z: |% d1 |* A1.0号面朝下躺平，双手伸直于头部以上，双腿稍微打开，把一个到两个枕头入放在小腹下方。

; U# Z  R/ R: E! Y5 U2.1号面朝下覆盖在0号身上，然后进入0号身体。

7 l% @8 V1 C2 R& Q3.1号以回旋的动作代替抽送。
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( O# y4 Z% ~, ]+ S难易指数：4分。进入比较容易，调整枕头高度可以改善进入角度。

快感指数：8.5分。平躺时较为舒适，更可以延长做动作的时间。肌肤相亲、耳鬓厮磨，能提升双方的满足感。

8 E0 A4 o% T' Q( D+ U  h: T养眼指数：2分。关于这个姿势如果0号完全没有动作的话，是不是有点像死鱼啊！哈哈哈！我随便说的啦！

7 f2 N* b; }/ w# J  b养生指数：5分。强化肾脏、膀胱、腰和膝盖。
0 J* Q- a1 q) C& G0 b& X+ S
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8 C' S# m) @0 t3 l, f5 L
十，“激情摇滚”动作说明：
+ m$ s0 b0 ]0 ]8 s% p2 U& F
1.0号面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴。

6 D1 o7 Q# Q0 X# J6 Y6 j) y' p2.1号如一般传教士体位进入0号身体，0号可将腿枕于1号肩膀上。

& S  e" P% P! ]: B1 o6 D- F, Q3.0号扶住1号上臂，1号抓住0号臀部互为深入的施力点。

- B" A9 i1 h- U: W难易指数：4分。0号只需要一般的柔软度，躺着做也挺省力的，倒是1号得有臂力才行。
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快感指数：5分。如果他能找到刺激点，就会快感连连。

养眼指数：5分。挺折腾0号的动作，不过如果面对着秀色可餐的男人，再点播些摇滚乐来听听，情况就不同罗！

LF小北

沙发呀，先学习了。

男孩521

要是 有图片就好了，哈

gohome2013

现在看见字儿多的就不想看~ 真心的不想看啊~

之哲

无图无真相，要有图那是更好了

芦苇69

呵呵，这些都试过了，换着来，花样翻新才过瘾。

2012TONY

呵呵，学会要 很长 时间的 吧

jsczy

好复杂的感觉~

lflg2010

都试试     呵呵呵