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发表于 2014-1-10 18:30:44
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RE:
本帖最后由 xuezhiqinht 于 2014-1-10 18:31 编辑 0 j: ?. [& y6 g X& Y& ?/ }7 E
stay_ 2014-1-9 19:43  $ t9 r+ k4 q* B, ^; F5 a) j: v
听医生说,经常做噩梦可以从心理压力、身体状况、睡眠习惯、卧室布局等方面找查找原因。+ X% |% C D6 t/ w* y8 v, h
日有所思,夜有所梦。思想上背了包袱,焦虑的情绪就会在梦中呈现各种恐怖情形。
7 b* e0 M5 |; o; O, F3 G( }" [$ I% _ 身体太虚弱,或者有心血管疾病,或者影响心血管功能的疾病,也会这样。' H, G' f; F. y5 t
睡觉的时候胸部受到的压力太重是很常见的情形。比如被子盖得太厚,趴着睡(尤其是胖子),双手按着胸口睡,等等。
" h& B- J# W, O+ m9 ^ @ 卧室布局太过压抑,风格弄得太恐怖,严重的不通风,摆放了不合适甚至有毒的盆景植物,煤气泄露,毒气泄露,异味污染,等等。
" q7 i7 H R. Z" U* g4 J; T' a 要不还是去医院做个详细体检吧。 |
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