干燥季节肌肤保湿术

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天气越发干燥时，保湿显然还是当下护肤工作中最重要的一点。想要拥有水嫩肌肤，有很多细节需要注意，现在和大家一起分享保湿的秘密。
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* J* A. l6 \+ d4 G干燥的季节让室内湿度下降，为了不使皮肤干燥可以尝试下面的做法：

& l# ]1 }- i' s, }8 @" E- R　　1、随时使用保湿化妆水。产品含有易浸透皮肤内部的成分，有些还可在一天中的任何时间使用，给深层肌肤提供保湿润泽。
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  R% j0 Z9 W7 C/ d　　2、纸面膜加保湿精华素。下午一点到三点，肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。放下工作，将保湿精华液倒在纸面膜上，轻敷15分钟取下。
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3 x  W8 ~. c7 z& C/ T3 ]　　3、自制保湿喷雾。两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀灌入有喷头的容器，随时补充水分。

在选择护肤品时也有讲究：

　　1.避免过多香料或添加酒精的产品

, v3 c& J/ x8 T) t. x- X- K( o　　敏感肌肤很容易受内、外界环境改变而出现敏感现象。干燥的秋天,水分的流失让皮肤的屏障功能随之下降，敏感的肌肤会感到紧绷、发痒，在使用高水分产品的时候，甚至出现刺痛的感觉。注意避免那些芳香味过重的产品，因为含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

　　2.选择具有重建角质屏障功能的成分

1 E" q1 s8 w3 ]" h7 G　　角质层不仅起到保护肌肤免受外界刺激侵害的功能，它还密切关系到我们的外貌看上去是否年轻。只有保证角质层水分充足，才能让外貌显得年轻。保持角质层的透明白皙，不仅需要注意防晒，更要对角质层做好保湿补水工作。
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需要格外注意的是：

2 c- J/ M3 {4 V! u- z$ b　　1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
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2 Z! s" |" b9 q　　2、别因担心身体缺水而在睡前喝大量水，否则次日早晨你将看到浮肿的脸和双眼。

　　3、不要以为空气加湿器只有冬天才用，为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是要在床头摆放一台小型的加湿器，并根据室内湿度调节到适合的数值。
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8 B3 {2 c2 `# t9 g+ G9 m　　4、尽量不用空调，让肌肤自由呼吸，带上保湿喷雾和饮用水，随时随地补水，过一段时间就走动走动，给肌肤做做按摩。

' g/ O" b2 N. i3 a0 g除了购买现成的护肤品，自己动手制作的护肤品似乎更天然无公害。
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　　1、妙用“油包水”：如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用。

　　2、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
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　　3、自制普洱“神仙水”：把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水！

' H. Z( r0 W4 r& d: D+ [/ H9 c9 C　　4、面霜加入维E更保湿：秋季皮肤如何补水，在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润，此方法特别适合长期在空调室内工作的男士。

虚吾

非常感谢，试一试去。

edisonwong

谢谢分享   好麻烦就是了。。。

爱在江诚

谢谢分享，我人到中年是该好好保养了

bte

谢谢楼主分享