|
|
|
照片(需要翻墙):https://www.facebook.com/kmshbodybuilding/photos_albums
6 L8 M7 y( T8 C* g5 _视频(需要翻墙):http://www.youtube.com/playlist? ... cGW0etma6B9lSHCfCXY& N# b0 o0 b" ~; ?; x# |5 u
W1 t3 @4 h+ K8 t2 i" A/ c9 Y: F3 J% ~4 D+ X3 j
& s( W9 N) t1 J. W% H& F# t
; u+ n/ G" x$ N2 H: P4 o
) u& u0 J p6 x3 E
1 i: a( x( I+ W, I/ f( A6 ?2 a0 a+ a
9 S4 s- Z3 T3 Z, c* @" Y1 B9 U' L2 l
3 L8 S& [; j9 N1 h1 y6 N; Q' V8 T( U8 n! C8 n3 f% s1 j
# ^. J$ ^$ w5 f/ s! y
1 }3 p: S2 W* Y( i e
- c$ e3 ~9 N8 s# E9 _0 c7 @. s! C; o( h
- C' X5 K: Y; @: f% T& _ _2 r( [( d
! d: u0 K$ l& r. ?
. b8 a( T' f+ F: u; Q. P7 D2 l
2 e! S, U9 h$ t, t* `" H Y
) I$ X% i7 l- V9 w# v+ B
# W7 i/ N; L' e* ^$ y
' f& c; ?3 A7 x8 H1 q; j! }3 Y1 v) J8 U9 Z* ^
! c6 Q% \( k3 f6 W$ n5 K) b G# d
6 L, n! \7 j* Y0 \9 J8 \# U* O+ a3 `+ H, r! |$ q$ `5 ?, d7 E! ~
; q& Z6 b$ U5 }
2 y! A3 j5 H2 E5 C
1 w( y0 b% g: E
0 f* j3 m y5 u3 l+ ?9 I! g0 F0 p( `$ Y" E1 X
. A7 G& u' a( _. i r
# q: v! e0 b& d1 a, B9 R( L; C* Z- F0 q, y
- B9 X+ S$ V2 q0 @( N
6 P0 E% r7 Q* Z6 c+ W* d0 ]7 R( k2 ~2 u. f) F3 f* U
p1 O' L+ S" M" F
' @5 u7 B% a6 i b6 k: O5 k1 p- T& p- j2 G$ j) K( A. @! C
+ o) ]8 R& `( f* K# I2 {7 y9 @7 [& V; z8 B' }0 G( ?/ [, f. L
1 @" B4 {# B* H9 z# ~5 N
: C) w: c* R: i8 k. x7 q! f& f2 e
) ?, f. h* a/ n/ g" V# E9 E% e1 D5 b* Y$ P9 C
* X2 O0 P- M0 ^0 r5 S
5 f4 O. Z! M# E& x& J
$ m4 ~8 P" \: [1 u$ q. l
- V' a( s: a& [: Q: J |6 |
, {5 Y. {: C$ `4 a. t. H( L0 ^
) ? R7 ^/ w( _, U, ^/ j0 S; X4 l
]9 M& t& r5 F$ @) B6 i
2 k7 q7 o# u* H: f
- [1 {( _/ ?! v* N5 G
3 f0 C2 @4 ^6 t( Q5 `$ x
" T: }- A8 e+ Z/ i' C+ r, R! L
" r: A7 D# s1 S* k
5 E/ d, n' n5 k+ y0 k% l! M9 E- M
( ]% o) F$ C y* `- N2 x8 e: I, x" |
( c; g/ E* L# {" K( C, r
0 p# h2 U% W5 S5 p+ o. k- } G; O4 ^
+ T6 B* n0 P4 ^& J( i( Y5 K) i# p$ _, k2 j1 ? ^, W4 X1 d
8 i! t3 s) v1 w- d0 [
0 T, U7 a) i1 T$ x4 O i" {# P1 H" s6 u* g) |
' G. w/ n; X4 w/ U2 L: m i
; X, {6 V5 \2 g$ T0 R3 [. _4 I+ Y: D1 L) X, q8 c, h0 F7 y
" a" p( p8 G% S0 C/ K8 d5 ~( ^0 \7 K. J: J( W
3 \% o u, ]& z1 r; V [4 r; c8 ?/ p% h- B1 S
9 ~8 b( V% X5 t6 u" \) A# H
- P0 ^1 z i8 F& {" ?7 p! R
/ `% n9 P0 a& d# U
0 n$ H$ t1 {4 Q# A3 ^& a# v0 ]) z. v( n" h
: `; j" A; R) \, z/ t
; B$ r2 U6 H5 E0 @; B( R0 J5 ~8 s1 B8 e) ]; ?0 m/ M4 a( ^6 l/ x9 U
' a5 M! r$ f3 U& N
' w; G. O6 T, c K
$ d+ b/ h. {) V! T5 V! q$ ]- W1 W+ s5 x/ p$ {
5 B% M0 x1 d \( k3 Q
2 W) k* r. q: h
7 d* W/ C9 B6 ~$ Y" C4 W. C) [2 S$ d4 h6 [- ]
4 b: |2 R5 W5 C+ F9 `6 [+ n
1 Q7 A9 y9 ~/ N' V+ g0 v/ J1 E
}& O7 W$ o6 v2 T( K
3 ], w) j0 `5 S* o
3 }. F. i" C% Z9 E" W4 ~
, {* W2 R& k' M6 B& X6 i
6 G* G& e y+ O/ ~) q( U8 J C3 O! V
, W: |0 x. Y2 F0 M% }& P0 n
: [; h) d8 y& K( l' H$ E
. u c, N0 _+ H7 D3 U. F4 r: @9 k+ P* k9 t
% z" e8 z, A6 L
8 u- ~- \/ \7 {/ s6 F& a) j) d7 A
; A1 E1 p# h+ f, N; S; M/ B
: A4 w4 S0 [, T& U: S* |' D7 k- l( I* r! W
- h' o4 P [7 l' X/ u' U) f. f) {% q; W# ~& j1 @
* \! m/ G0 i$ A8 G; t5 v$ \8 h& Q' H% a; `: p
- P# D1 Z+ k0 Z) d5 ]
4 e' m) {+ F) ` L1 H- O- @
6 w: j+ f% h9 s5 F' f2 H* Y( p: b: _ f/ ^2 g3 H, \2 p$ n
3 A8 K/ o m7 c% p% ^- b' Q
, o4 d# w2 M6 M/ u7 c- d1 ~( ]( l; h/ E A# V1 y: W9 S
; l7 h( d$ f- P7 m7 |& g2 t
* x5 ~2 `7 v2 \5 U$ J& o
# w. y/ Z) s5 v g6 P S, |( ]- p
* V d3 w8 B6 z/ k- d! d9 Z2 Q
/ X( J9 [$ q; G. {2 R7 r8 q z' `4 l- T
& _4 S2 [% l4 F7 P8 U/ a5 I
c9 ^. m7 R* H' u$ Z6 M' b2 K$ _
; s& @+ w$ g9 ~# Q5 |/ h/ F* p- k3 W' E k3 x
% j1 A( B' M. \& x
9 `. l7 B" N! d. u. t u8 P1 L
/ a% w& d S" ^& A1 {; F& f
; \4 C, f( y- d! _: ^$ h3 F6 A
, i" {7 y; i& b
1 S; R: @1 C/ T8 g9 G0 a# I) c! j' _( I/ k7 s7 K n5 d
+ G, @4 G: _+ k. \/ [
) e- j, y( o' {, w; }' V: ~6 ^/ I% |9 V& _9 v" k Y L h0 r
5 Q6 V; Q0 c9 i- P# P
& B: C* b$ `6 O/ E4 f- B$ d1 k: I2 u" w) u# B1 d1 _6 a) o( j1 z
. m ?6 Z, R& K3 ?# C% y) j5 y3 @' b
/ u, x: R* i8 u% {, I+ ?
' E7 R5 A. K- E
7 l% m2 k+ J# Y! p* r; ]& {
- u& \. D# i6 z# z( j+ D( B7 D6 u* u2 m" r9 `
! w0 O6 j1 b$ @2 r7 r; t( N0 Z7 t! m% V% W
: A9 r" s& Q& ?$ D$ ?
: A# q- Z' Z. Z% \1 Z
3 t( ]" g' |- o9 g7 V
~* A4 u: a1 P, k( k% j+ @
: K4 q; I# Q q4 b3 f* l. b+ d" D) a) H4 N: R9 S! }
+ c: J/ B8 w4 ~! H6 O4 j) E
6 _6 X J+ y4 a7 ?) G
4 q( z7 w/ ~1 v8 P3 A. i. w% i: z% O
1 P& d3 |% f' x4 M: o9 }, }5 I! e
& r( m' ?; S/ G2 N: y7 g2 s0 [
/ I8 P1 {5 u" j% s9 u Q8 z& J
. J. j" @+ s/ e6 t
. G$ l( R9 g+ D; g8 b& ?5 E+ o: t
3 v' b7 G. B) j8 E/ {
- O) J: i) a0 w0 {6 y
& D7 O. ]* t/ V- o8 c6 ?6 J9 U- o2 B0 U
/ H: f- @' A! V& m) b& g C/ T* I# {$ b# L
, h/ u+ Q. m5 O& y
! K$ b( ]- f; \, }9 W8 @! g; F/ E y( ^: i. s
0 b: K. \1 w3 i7 }, p; o
1 k3 |' x1 w& @5 \2 G" n% K
2 n! h% d8 Z+ G5 Q/ s& K, F ^4 h: N. v6 |
3 Y; `- L; Q" X
9 B$ R1 Q( F7 I3 r+ s4 X T" G" U! P% |) E7 j# D
* j: Y6 y, r9 V1 E0 ~ y0 x8 c" b) U! Y9 v+ }: T. m% z9 O. _( p4 O
. l% q" t2 `% p" y: M7 b, ? ?* c C% Z% U6 d- \0 N' Y. r
8 I' H9 X5 i9 Z& J
2 b1 x& S- k0 {' k4 D. f( P) R
' ]. ~) c4 L1 x- v( O) H, v7 P7 H, j: H/ h
3 T. W c1 e5 Z* d7 i7 a
2 A. ^8 p! y# k% B
2 a$ L+ D$ i9 s* A: V
, t% c" s% v% ^
/ T6 D: k* b( v( C" }% ^# q3 ~6 e9 V- o
! [8 M: \, f" P- G$ n4 R3 d4 {% T/ Z
$ K; ?. P+ L4 Z% [" T
: }# ]/ C( s! i1 G/ p/ b
3 F, \7 h, @' [& m8 q. d. {: f4 N2 d: F* G8 @6 o q
/ e0 R0 T0 N+ q3 J5 l6 r
6 p# p! y# v( B) ^' ~5 ?$ E% B( `8 X! P+ y) {" l" E0 ~
7 \2 H& u$ ]( K/ p! B0 U
2 r9 h+ p8 A" {- Y$ Q+ w$ I& X) e( {4 W7 |8 G
9 O! J7 X# X. m; Y& |! c, A7 a) D
8 t3 O) F o* d
, o: p) |3 o ]
- {2 y3 y' p: g6 P
/ l4 T6 [5 |; m1 E0 d6 X% ^& f! k: a) L$ d
0 j3 Y* a. G; ]* d' ~, n" K* ?- P
" i9 u, @( F3 w0 D1 {3 e. ]. P1 N0 c
5 N5 `- Q, a& y& _; z0 E# a& e# l, A5 w8 n. i
* j8 A" U) k: `% ^0 u, N
2 A9 w+ l1 c- D6 ]- M8 |
p1 n8 g) B0 S) D8 \
* ^( V! k& s- ?$ l6 `' M9 H# a2 _! g
3 x$ |9 w# ]6 q) @1 _$ D+ K' u/ p% `) `. u2 J( z- w, J5 @6 p
; ]7 E h% I$ }: F
# P0 M# ]# `: Z! [# P, ]
/ N/ v* n# {1 z) R0 m) X6 t0 R! ]7 c; {/ @
2 ?: C9 z% V8 s7 x
) b( }" |+ I' R8 d" }8 p6 @& \ ^2 ^: u1 X! a4 T& c, A+ M* N
: K) U+ z% l( r, R' }; p/ c
* O% D( C) Z8 f# f- m
, m* Z" ?- `" c' H9 M+ f9 E
1 e( V0 n: \" l! [$ Y4 q# L; o% L( y5 _4 x% ]/ ^. B+ v9 M$ \
7 l1 u, ~( n% w/ D) F
1 V L2 E; p+ n+ [# v
0 J( B+ O; G5 C* @* \' {
: b w5 q! S: ?5 Z. J7 P2 d0 c% a% m7 x! P" D
0 v( s- p. D. c4 I+ f
- |& I Q+ j( Y7 t
* S% F! [5 n7 e& x) ^ r/ X
8 D8 {5 P. a# X0 }( k+ _2 D8 p# z4 _# B' ~
$ M' B3 F- ~- M0 t# _# |& [& y P% R( k% W
" w, O5 Z7 ~1 |( d* Q9 h- Y
. l2 y, k. r9 H h- h( U. L: n) r. f$ }
& a, k, P; D2 P. o3 o3 @4 `$ y
; y5 S. u6 g* U p8 d0 v; z& P& V
7 A) {# q( E6 \' g- l, M0 D% F% ]
- q% `$ t1 K$ C
+ Q$ Y7 e+ R* j. N5 z( [. H1 {: C3 V" c9 {4 r: t! f# u
5 O& X" I( D3 ~1 u# d
: D5 Y1 t3 Z, e/ {4 b" x9 k; T; W2 s7 I
) w% Y/ a T2 o
, O5 m# y+ j, J# q' i' U, `- K* q. n" ?7 \
) ?7 y4 z3 u s. |0 D
A8 N- K5 {6 [% \2 s& A0 E; p
& j0 j" Y5 r" C" ~- Z$ e& V. f9 _
! \9 R0 I# ]7 N& ?7 g
$ S9 v) J# K L+ x" x
' m6 l1 b& O2 S9 }- G( G( G f9 J# r, \, @7 K
8 v$ E3 `9 Z6 I2 {5 n! T4 T/ `& X- U) Z6 A! [: m
& V& }' k& z `- C) N7 A3 t/ ?& G8 b
6 y4 _9 N" \1 N4 F4 k; U( @2 x* Y, S, Y! g q3 i, {# k2 |- w9 `" B
& I. ~ B9 h* g- w/ w5 K
/ {* P% f E! Q; `5 M% d+ H, L) i _9 ?
8 @$ d- w8 g# ^" c2 x+ [ v
! i8 q6 ]3 |& `# G M0 _! y: ^
# o+ P/ s8 T2 {+ T( d6 R+ N
7 {. [# u) f f- g7 N. n
$ w M" t' B& E( T d L6 G$ y+ ?% \
L. x; i* B* J5 I0 e5 [5 e
$ r, P3 [6 E1 B* h0 T- }
7 i, K( {6 w) r d: P2 n
n& l8 Y/ a% w2 t J/ W
; O6 g: ?" }1 N4 C, @
]1 y" N' e, x: Y+ Y8 z. E( d/ ?! M' d2 c) b
3 C7 k2 b4 H0 w7 E
: N# p% w! Y T; N
$ C# |0 y3 ~4 _$ t
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|