|
|
|
照片（需要翻墙）：https://www.facebook.com/kmshbodybuilding/photos_albums3 z" Y" |4 J6 X; v
视频（需要翻墙）：http://www.youtube.com/playlist? ... cGW0etma6B9lSHCfCXY
9 D2 p6 X& O* c2 j) `) m
9 j) M! S, y2 R# A. r4 N' H4 N. E1 ~; ^2 H6 M
# ^3 R" M; j8 |& M7 C$ b* i; f( A) D9 T3 _
0 g% i6 }( ~! U
5 h/ `6 B K6 x0 T1 r/ J3 k
9 i7 \6 _8 I1 d$ }$ H
' t5 {% b S8 a" y( h& n
3 s' {$ S* [" o# Z2 W
7 t# c/ h: r& a& E% C2 Q' G1 _
' G- z( I& r6 Y! w+ s1 q. s5 @- Y; n
/ g$ y; O8 [# n1 ]; S4 e& N/ Y
* I# E L( |- A. ?
, ]8 ]4 P$ ^5 V
! v$ ?1 l; F" v! [
6 t) E3 z; Y4 W: r5 l5 I
! X+ x6 s" {( t) |( W$ l3 u" ?: U
3 T& Y3 |. @% b) h% }1 s: [$ n& X! b3 z; z) U G7 D Q
* a6 G! w) L. ~4 O0 V: Q0 Y7 j
% u u: }6 a) Q2 W
! Y. H( I. F, p; J
$ y g- q- Y# \7 F4 D8 {0 o7 B7 e4 ^& a! {. O) c
3 `" s2 G. F( ^: v4 J% k7 F- ]9 O- l* B
7 W2 L* O/ O; |9 V; ^& w8 W
* C. {7 X# ]; N8 _! I+ H8 v% b2 q8 V
3 r: t! O6 }; Y6 G* N. |8 Y
7 E: l5 a( P2 K$ w' a3 R
0 L' ~4 o% d& R" A! C
8 w6 L3 H. K9 |. a9 g5 T! X! K" }& I
. R {+ V5 R6 Z! m% l/ N5 K1 A3 N) }9 d; d0 T; c
! g/ p& M8 h( E/ Q' I8 G9 ~1 j$ c) s' `, m
; _, C% K) {2 O- e3 U8 ?
; i/ H" o+ J7 m* W$ g% ]
: f# W8 }( z7 }7 b1 V; E* W
E' B0 N9 s. y" h* U+ J+ Q3 l0 ?/ Z1 m& t
# x4 X9 z2 A! y5 W1 R
) X- X2 ~9 p$ l# u& i
- `+ n7 d6 J* Q& X: u8 {
4 X0 U' U* i5 Q1 A- a- P4 q, T$ [. h& B/ V9 u1 v
& h2 n2 c: T) `, V+ V
9 I4 r& `9 O, U. F0 z2 j
: t2 G2 U9 f8 Z% V* M, [9 u% o
. E7 r$ c% [ W, s! p' t
9 F* B, M7 I; I- u8 N6 {4 g/ q% x+ v8 N& y
8 g; r1 G+ [2 Y$ b0 N l- X( o) Z/ x, o" }1 t$ U; p
7 _& p' }! i @% e" ?
# g$ B5 G2 m2 K# E0 s/ W2 g" x t# S! P5 _1 W5 g' S6 A4 l. U
; g6 R, I! g: b3 E M( j, u! @# ~7 C0 {8 L. Q; V4 X" N5 ?$ I! `
, B2 w1 _2 h+ |" j* S4 m5 {, a& _! r$ Q4 ]8 _/ U$ {/ T8 B" ?
* l( x( z; t7 n5 j$ z4 {+ L
1 B# ]4 f" c3 Y
& ^( p- x r0 e
" p( c1 Y7 z" O y/ C, B' W' l5 V. ]% k9 x- j
* J$ M( D* E3 C% x4 e9 g
. b5 i% T6 r, u
( f. H0 }3 e" g, O( H- y
/ L2 e+ T0 g/ E7 @0 a+ u& \& Y2 O7 P2 ^3 C8 [: q& W
- _5 w% W5 G8 _1 x2 y7 Z) f+ N* f1 H, [8 Z: y& L
0 U* N g8 u9 Y
8 l4 q: `9 r. h- Q* s5 Q, @$ L4 d* E9 _* F1 G
% \; {( W$ _/ F$ L3 D7 \/ m
3 ^) V9 ~, E; `, {# d" ^! q" I+ Y( v
" s# X( W# T# p) Y. j, K5 l
7 G1 b& f; L+ q! e" n6 m6 b" d3 y! F0 D# j: ^6 _
0 `5 K) A# P0 B3 L( e8 t" ~- d2 G0 F- `5 u# X
) U+ Q! `4 O6 l! ]
: b) `* C6 R8 P* u
- l% m. k, q! h8 e& w q2 ?
/ }. p5 J# ~" f. J+ ?! ^6 Y4 B' o7 p3 w9 R& w, q5 I. u! u
" ]# [. ]2 \$ M
; c4 F9 v/ E& i6 s9 ~7 O4 B8 A0 s0 E3 G( }* Q2 b9 m3 Q
3 N2 C# u t; ?& h- l+ p
; M' j6 I( Q8 X7 Y
2 |. L# S _6 P9 s% T2 K5 b
. t" B ~4 U. k/ K4 s' o& v: I! x1 t: T. J
1 W1 _+ q8 q' n/ v7 E5 }
2 y" a- S5 j4 o M" w& c( I7 y/ Y8 S1 M, D, V- m: Z% C/ [ X
, v6 A9 k" U" ?4 y, W9 {4 ]
* u9 J( _" }; G( _2 T
; z; H& d. {8 U$ k3 I% n& B7 C5 E# R, v
' D- I. Y, M( d i4 B9 {( E5 `
# _% y/ d' n5 K. ~- \: Q1 n3 N
) r9 t7 p$ Z* W) p) n: k7 D9 C
& C; V0 m D! I% T4 J# E, g7 z" p& D( H. `
7 |) ]" z# t6 n: M& u, o/ A
4 n6 r2 A0 c w( l8 J& P4 R
8 s2 F6 U. F* ]$ B2 a
a! O7 W% \. ^
' Q& c& o" |. @. V d/ ~
6 R8 ~# W' Z; l( ]
0 _8 d0 C& I1 z# Y6 q+ w) }( D1 c2 b; q" ~
5 l: n- ] l) Y* c( b
! d0 Z1 z5 g0 R, z
& @4 n$ A( [9 z2 `; Q% G- e# y6 ?6 G" Q$ r; h* B5 r
, Y2 G: G3 } u0 z: o4 k
8 y& L- g' @$ |# D: v# k J9 @
7 ~+ [! ~' z. y8 V( L4 l- e0 }7 l
7 p) }3 F. }7 N5 Z
. V- @) z3 j7 t" T/ z! N7 m
& X7 u+ i* e" E
# X+ I- U/ K, f8 _
! t6 c7 O' n- O- w
7 ?$ Q' \) h( ?- D# x" |
: x }3 | U; _, ?. J# d" @
% v$ u9 l+ R* C* Y/ v( r/ U3 I/ j( ~5 G
- p7 x6 U& \* X: B# N: U4 x8 ?* l$ ~; E# C u# v
- }' Q; l( L- l! F6 Y5 e' k- I8 s4 {5 c |) v2 q% D h, `
* _& X j+ f4 K0 b% a$ @* S
9 l2 ~% S& }0 H* y" y% L% r c- A( O0 m1 {; | f3 @
P D7 @. r9 i* T7 ~1 t
" ~7 d# F* J0 a6 K
/ f6 W" i: e7 B. q; Z% K
6 N) O P! E0 U8 O7 e+ D% X2 c3 s2 t( ^' Z
- F4 T5 F8 N7 [' i% ?) M8 G: z! Y) Q$ R) n. c/ Y% h0 s! T
. s3 Q5 s% {% [$ p, v1 V4 V+ e5 c
, Y, |$ |& f+ U, D* v
/ W# W7 ]9 U8 y4 x. t
& H3 ^& j H) q5 h% {- j0 a# h
0 @$ e5 ^' \8 S& `# E
9 ~* T8 c1 M4 M8 q' m
# A5 T0 `+ B+ j
$ ^ v7 b) y5 S! D' d3 F* d! [) }: c5 D, M
2 j0 M+ N; ^/ t: M
# O' J1 G. ]0 I1 ]. P/ ?$ ^, @( j, T
% n) G( s. s& j7 a9 b& M# t/ W2 A; ]
: e0 z0 `# ?% n
! R5 y. v# j7 H5 [9 {0 |2 j$ G, A5 g: h- Z# s5 c' q
+ ?7 D$ L- R+ X% r, u9 N
/ G( i( O- n/ j7 j
0 {7 Z5 N- o1 S+ }5 K5 g& S" O. v5 W, I' x$ |7 R* j7 V* f
; R+ a6 {: }5 R, P; g4 \/ P( j4 a
% e- h2 [$ w) I/ V: n# _
! C4 U* c8 `" U2 k9 W4 ~( Q9 p. s. D$ b
* c8 C# ]' |: U, c# V/ R2 }
& g3 d" t- a, b+ `. L' r1 I
/ A4 W4 {4 w8 y8 k1 P+ t1 j$ M3 {! m: x8 q4 z! C- U0 M
& v! I3 Y% z! B( o' k/ K
( h3 ^7 u- Z2 I
2 n1 w2 j/ m' }
) V. b8 e( R; y
3 | b9 d5 b- s0 h5 d; r# p6 U7 T8 [" c1 M: f
; y+ u# R, v2 C4 M/ [
8 j/ v- j1 X/ p0 S# x" N0 w$ U k. g) L/ z ]
z( }% g7 U8 ^& }* R0 n3 f5 [# @
; J9 g4 T6 f$ Y) q3 I, _5 O& Z; ~& k: Z: s2 y
& U" m8 {5 ]6 O0 @
% h- X. h# k7 v C1 V- {/ \7 w& R+ P) a3 L8 l3 V3 d
9 x" o# y% M# y% [5 X
$ d- U4 B$ k5 ~5 t7 n' J4 f7 x5 D/ q! w/ ~; t9 ?9 Y
) N5 T. ~+ ?" R
- m. R0 {* ]+ H9 T3 u3 g
# T+ n ~( z" v+ E5 ~* W4 D0 q9 x* @
) V8 }6 f1 ^* s; c4 H$ M1 V
0 U8 H- B8 S1 ?4 Y; w F, ?
7 h# | X+ c' _9 M7 U R
' o8 d, [3 Z1 D% p/ ^7 n
9 O9 G; X# W( X+ L4 E# S. Q4 }
+ K! x2 u, L3 v: D. V' S8 C- r
* s9 G' o4 t& h' H+ k( W
. `4 Q3 d! `& ^+ R" u3 H3 ?) p/ L8 y* t" a5 K
- Z* i, K: \8 P) ?7 ^: y2 U3 T# S+ b$ R, E' e0 x: H
, u7 x- A% [! G( p V
" E' T2 M0 S* z2 f4 t; h! m+ }, ]& D6 M/ i" E& r
6 q6 \% K. C1 ?3 x7 t7 B
& q% \: m% k {6 Z: A3 \
) _, d" V, f% w# F& `# e& v/ }, K
) N8 c4 t, }( v( ^* K# `+ }
, v4 [+ s1 u5 P! \
' D w/ x7 b$ F/ @( N0 q* `: c( {2 B0 ~" o' B& [
+ o: w# U# w- H3 s# z) E1 E t! g1 A7 C
5 Y4 N6 y% {8 Q. ~. B5 ~3 `9 p1 G8 x# S3 q$ A Y9 m$ k" Z
- m8 A ]7 ^; H2 i, h' K
! I$ ^8 @3 N& c; s. ?8 ]2 J6 }
: V! i5 K6 g' ?# O( \5 E0 J3 D* H% k6 u
: a' R0 j4 t1 j
6 J1 r8 s. M( Z) W: k
$ q" p4 o: j+ K" X/ u, K! W% Z; w9 @- A6 H5 N
' I. a9 F7 v! o' p! \
* c/ N1 r, U# S/ E* H7 U a$ {" _" A* s
6 g9 P% L5 S% [/ r& F1 o) H5 X) }, e# w/ d7 m
' E: N9 l) W" X- H c1 M& L+ a" r! U+ N4 @
$ S A( I) H" R. k
. q$ Q& C+ S. d3 `
0 D2 o" j9 L$ Q3 Z: c; y, }5 G4 ?, s+ j. }- O. `: b3 c, c
0 N3 @5 H3 T8 s6 N% O7 a s3 a
! h ~$ |# T' i$ ~: k5 w' y* K0 o; M/ G1 D/ P5 h
3 z, V. p9 {9 @: y+ Y; Y5 a
; K; D' M8 ]. ~, f, B
3 S. a' k0 h x- \8 o4 g0 W% x1 \; W( U- G7 [( }+ f
, m- @- q5 q3 [ ]/ \" Q) Q! I% G" H" j$ G6 D+ b' l
. G$ m2 O6 d1 L, ~: h, `* P) h/ m6 \* b' e
+ h, f' C, B8 ]* @% C5 f4 u: b1 h0 Z" C7 U- V
: _" Q/ @; B. }( c' X+ @4 Q8 [
0 a* Z% K# n9 j
* ]$ F* n6 I5 g% p
& E0 d" X$ Y3 i8 v Z& g
0 {; x$ h/ I- {# [9 }7 u2 z% Y4 r) r# n. R+ s4 Y: v/ c+ d
% S5 |- T h. g; P$ J
: O" @ D- W! T4 R
1 K2 z, N0 k3 g) h
, u- f! Z& K% A+ K* f
( V3 @" K+ l3 s. ~7 }& @$ w2 M5 K: ]5 b) b$ I, g, |
: p. s6 v/ P8 X$ `, S/ k
' l3 h0 ]0 R& q; C8 R7 T2 z! S
! u' S) Q0 m2 k. [7 g
% k7 i" S0 a* B- `0 [, P- I) N
# d8 I/ N+ ?, {/ o( m) y0 a
1 k% x$ B* ~+ G' Q# S2 |1 P8 n( C; ~/ C y1 G, Y' a% W" c
3 a- O) y2 p4 {$ z0 p+ i/ r
* s9 K$ p `9 S
$ \. u5 d0 T' R) Y# Q5 I C( l+ M) q$ w( d# Q/ ^6 _: S6 x* S
5 o+ ?9 _2 g& M
8 x1 L/ L% ~* ]: i
$ d+ X$ e3 m' G" x2 @; p& N
: b4 Q; c7 N- |2 L
1 h$ A W: {" s, Z( Y3 h( M( W
; B3 |4 M4 ^! U7 u! N7 ~0 l2 @1 c3 O. P7 l& w
# q) D% c: `9 w8 v- N; L
1 X) w% w9 K. k* r/ P% v1 L. d+ E, u% S1 Y# S# Q# A2 T* J
# P8 y6 a: x; z& w0 C8 r- n: L9 @ V/ p6 Q7 z/ L
1 f8 |) U) f; M
2 |7 z& q. |3 R% ?3 v+ x
?* `: N% g& e& I; m) f E7 A8 i) T# S! e2 {
1 I3 ^2 [0 N7 O+ y& J" |
% y1 a( l% C5 M* t, S
/ u' Y/ T' S. K6 i* E1 F0 }( s9 T( k( l" m9 W1 q
/ [5 c. e6 U2 W2 _3 m) N6 j- N' F8 S" p+ F: y' ~9 L# B
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？加入华同
×
|
狗仔卡
发表于 2014-2-2 16:30:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡