关于JJ增大的一些个人心得实践

gongjiu

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( w" }: s6 Q2 o1 Z$ ~( m+ S' i# F! Z对于增大，发一点个人的实践心得，也算是对华同无偿共享GV朋友的一些回报吧！
1.关于盼你乐：
对于这个锻炼方法本身，其实前身就是阿拉伯挤奶法，要长期锻炼，确实有效果。
! e* U$ ~0 U- [  t) _) D- I+ D不过若是操之过急，锻炼过度，会造成静脉曲张！
( Q' @) _* r; D$ X: P! x9 C! s2.关于真空泵
2 p( l- `1 [2 S- \真空泵现在有多种，如英国的BATHMATE水泵，还有国产普通的真空泵，说实话，这个助勃功能不错，但是增大，真心没有！。。用起来很不方便也很不舒服！
2 o1 i& G0 K5 f3.关于各种增大精油
精油其实本事并无增大效果，只是改善血液循环有一定的辅助作用，起主要作用的还是按摩。
) Q' w$ U1 |$ a+ N( p7 F; Q综上所述，个人实践过的方法，就是用精油+阿拉伯挤奶法，进行按摩锻炼。具体可以自行搜索。
3 y3 M6 [% A+ @5 N3 x另：唯一一次买的药品就是玛卡，云南产的，没有增大效果，但是勃起好，射精量多，怀疑有激素（也可能是当时本来就年轻），不敢多吃，所以建议各位朋友，尽量别吃药！

790512

  － －我好像从小很很粗长  没有这方面压力

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