|
|
|
蛋饼可以说是最普及的早餐了,因为它做法简单、味道可口,老少皆宜。而且里边有蛋有菜有粮食,基本可以满足一份健康早餐的标准。蛋饼中可以放进任何应季的蔬菜,香芹、小白菜、油菜、胡萝卜、黄瓜……我最喜黄瓜的,透着一股子清香~
9 e* M5 U. X, v* \) d$ y- p- }. p+ m# C8 g% d
蛋饼人人都能做得出,但要想达到好吃的标准——柔软,就需要注意一些细节了。发这篇日志源于好朋友“草原”和网友“幸福d小屋”问我过好吃蛋饼的做法。当然,把自家喜欢吃的东西放在这里,也是我写博的目的——记录+分享。这里是我的小小厨房记录本,给我,给他,给她……
2 w3 P6 x+ ?$ W: C, e$ a; k o4 f
只是一份简单的蛋饼,这里却记录的特详细。不仅一步步拍了照,还尽量精确地给出了面粉和水量。实际上平时都是凭感觉去添加的。不过这样我可以放心交给草原和幸福d小屋去看了。其实我自己更喜欢看步骤图,更真实、更家常!每一步的背后仿佛都能看到自己当时忙碌的身影。。。(*^__^*); \; }6 e6 \% V1 ^0 u- n
! ]4 Q) L. X' Y- ^3 x% B) y e( \
1、做出柔软蛋饼的关键就是鸡蛋和水量要放足,并放入适量蔬菜。面糊太稠的话烙出的蛋饼口感会硬,不好吃。我的标准就是三人份至少要保证三个蛋,四个为佳;$ c8 Z' s! K: O7 S3 v- D
/ ~" U) b, M7 R
2、不管放的是什么蔬菜,最后面糊的稠度以用筷子挑起能轻松滴落为宜;
5 ? v, Q! E$ D7 p6 N; j/ B
* l( A/ G; w" G3 o6 g3、往锅中倒入糊前先不要开火,锅得是凉的。要不然面糊一到锅中就会凝固,就不方便摊匀了;
j8 x7 o P9 x. p! s" E8 d9 t$ ~: |7 e+ ?+ N
4、饼不要摊太厚,基本上26cm的平底锅倒入约一大勺面糊(勺子是那种盛汤、盛粥的勺子);( D1 F0 }; b9 B
2 P8 O; k( l N4 A& w5、摊饼的过程中盖上盖子可以保存住一定的水分。一来进一步保证蛋饼的柔软,二来也熟的快。
" l7 y- B% Y. r2 r: r! w) B0 |$ C) _( g' @, Z
搭配上水果+粥、豆浆或米糊,就是一顿完美早餐啦。 |
|