找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 3980|回复: 10

清香黄瓜蛋饼

[复制链接]
发表于 2014-11-12 10:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
蛋饼可以说是最普及的早餐了,因为它做法简单、味道可口,老少皆宜。而且里边有蛋有菜有粮食,基本可以满足一份健康早餐的标准。蛋饼中可以放进任何应季的蔬菜,香芹、小白菜、油菜、胡萝卜、黄瓜……我最喜黄瓜的,透着一股子清香~
9 e* M5 U. X, v* \) d$ y- p- }. p+ m# C8 g% d
蛋饼人人都能做得出,但要想达到好吃的标准——柔软,就需要注意一些细节了。发这篇日志源于好朋友“草原”和网友“幸福d小屋”问我过好吃蛋饼的做法。当然,把自家喜欢吃的东西放在这里,也是我写博的目的——记录+分享。这里是我的小小厨房记录本,给我,给他,给她……
2 w3 P6 x+ ?$ W: C, e$ a; k  o4 f
只是一份简单的蛋饼,这里却记录的特详细。不仅一步步拍了照,还尽量精确地给出了面粉和水量。实际上平时都是凭感觉去添加的。不过这样我可以放心交给草原和幸福d小屋去看了。其实我自己更喜欢看步骤图,更真实、更家常!每一步的背后仿佛都能看到自己当时忙碌的身影。。。(*^__^*); \; }6 e6 \% V1 ^0 u- n
! ]4 Q) L. X' Y- ^3 x% B) y  e( \
1、做出柔软蛋饼的关键就是鸡蛋和水量要放足,并放入适量蔬菜。面糊太稠的话烙出的蛋饼口感会硬,不好吃。我的标准就是三人份至少要保证三个蛋,四个为佳;$ c8 Z' s! K: O7 S3 v- D
/ ~" U) b, M7 R
2、不管放的是什么蔬菜,最后面糊的稠度以用筷子挑起能轻松滴落为宜;
5 ?  v, Q! E$ D7 p6 N; j/ B
* l( A/ G; w" G3 o6 g3、往锅中倒入糊前先不要开火,锅得是凉的。要不然面糊一到锅中就会凝固,就不方便摊匀了;
  j8 x7 o  P9 x. p! s" E8 d9 t$ ~: |7 e+ ?+ N
4、饼不要摊太厚,基本上26cm的平底锅倒入约一大勺面糊(勺子是那种盛汤、盛粥的勺子);( D1 F0 }; b9 B

2 P8 O; k( l  N4 A& w5、摊饼的过程中盖上盖子可以保存住一定的水分。一来进一步保证蛋饼的柔软,二来也熟的快。
" l7 y- B% Y. r2 r: r! w) B0 |$ C) _( g' @, Z
搭配上水果+粥、豆浆或米糊,就是一顿完美早餐啦。
 楼主| 发表于 2014-11-12 11:14:55 | 显示全部楼层
1、黄瓜洗净擦成丝;& Z2 l" [1 u' `1 R1 Y4 e2 ^" R
+ P" \) \; h+ y: m: F" T+ W( Y4 R
2、3、打入鸡蛋,调入盐、香油和白胡椒粉,之后拌匀;
6 J: ~: D  Z' p0 A  p" e. I3 P
8 B4 ~2 T7 |- ^+ B: R, ]4、5、倒入面粉,略微拌匀(此时不用过度搅拌);
- A, g( u: ~0 P7 r4 K( S
- Y+ ^) T) l" R; r6 x! b1 h5 _, ^6、倒入水(水要视情况分次倒入);) e5 U% ]2 L4 C
' J" t7 w3 J# j2 L0 A
7、搅匀。最后面糊的状态是用筷子挑起能轻松滴落;
" X/ u4 Z; K9 j/ M9 U/ |# n9 q8 Q( A9 m
8、平底锅中倒入油(无需太多),转动锅柄,使油均匀分布在锅底。然后舀一大勺面糊倒入锅中间;' L" h6 g  L$ m6 \& W  ?$ a2 s

7 }" b( {1 b2 g1 M$ o, {9、10、用铲子轻轻刮动面糊表面,将其摊平。开小火,盖上锅盖;" o. D# H0 m2 {$ ^8 {
: J$ u  d* }5 ?* P
11、12、待饼的一面充分凝固,颜色变黄后翻面,烙至另一面也呈金黄色就好了。
回复

使用道具 举报

发表于 2014-11-12 13:45:46 来自手机 | 显示全部楼层
要有图就更好了,支持!
回复

使用道具 举报

发表于 2014-11-13 17:46:10 | 显示全部楼层
要是有图就好了。。。。口水
回复

使用道具 举报

发表于 2015-1-2 21:04:35 | 显示全部楼层
是,图片呢?
回复

使用道具 举报

发表于 2015-1-11 09:02:48 | 显示全部楼层
用西胡做也是是非常好的
回复

使用道具 举报

发表于 2015-1-18 22:49:13 | 显示全部楼层
想象中的美味,如果配上图片更好了!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-24 22:10:47 | 显示全部楼层
应该不错开放注册中,网盘共享万部GAY电影免费收藏,时间有限:http://sz100002608.gaygn.com
回复

使用道具 举报

发表于 2015-8-26 21:13:42 | 显示全部楼层
黄瓜与鸡蛋配合在一起也不错的
回复

使用道具 举报

发表于 2026-1-31 02:23:29 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-7-29 18:24 , Processed in 0.062024 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表