找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 748|回复: 0

豆浆也不是谁都能喝的啊!

[复制链接]
发表于 2015-1-4 13:52:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆对于不少人来说是一种不错的饮品,但是对于痛风患者而言却是一大禁忌,痛风病人不能喝豆浆!
1 r( u2 q6 m. t/ ^: z) ?( U2 a
7 F# F9 V- @) N8 C  专家认为,痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。7 ^9 D0 b/ B6 J0 P
/ X+ t& W' V! Q+ W! V
  此外,不要用豆浆冲鸡蛋吃,蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,不易被人体吸收。+ b' b& x% T0 T1 i7 b3 R

/ `6 N8 _, l8 b6 L2 Q6 S; C0 c" S  还有些人用豆浆代替开水服制剂,并用保温瓶储存豆浆。这些做法都不可取。因为四环素、红霉素等制剂物会破坏豆浆里的营养成分;而在温度适宜的条件下,保温瓶内细菌会大量繁殖,经过3—4个小时就能使豆浆腐败变质。7 s0 O/ ^" A  ~; [2 Q" k" F+ o  G
: s0 O: ~& ?1 }+ K4 b- x
http://www.kfbjw.com/
# O. ], f6 f4 ~: L' {0 s: T7 t/ k& p6 p& W1 x9 G4 X
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-18 18:03 , Processed in 0.062274 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表