找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 774|回复: 0

豆浆也不是谁都能喝的啊!

[复制链接]
发表于 2015-1-4 13:52:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆对于不少人来说是一种不错的饮品,但是对于痛风患者而言却是一大禁忌,痛风病人不能喝豆浆!' B) ^$ o& t1 Q# D3 A& ~  O* k$ [
4 h7 z' y  F1 ^
  专家认为,痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。% ]+ T$ |+ v* J" E' \2 A
1 j2 @( ^2 Q  _4 I" e
  此外,不要用豆浆冲鸡蛋吃,蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,不易被人体吸收。. n+ A/ U4 l4 n$ e- O: {4 S
/ B2 p+ r- {) W6 f8 y1 ^( O$ p
  还有些人用豆浆代替开水服制剂,并用保温瓶储存豆浆。这些做法都不可取。因为四环素、红霉素等制剂物会破坏豆浆里的营养成分;而在温度适宜的条件下,保温瓶内细菌会大量繁殖,经过3—4个小时就能使豆浆腐败变质。
9 h* s: s8 h  N3 ]7 f- a" G. o3 x2 s8 k/ g! `$ E  K
http://www.kfbjw.com/# W8 M2 j! \. r
# P# C/ B8 e* j# [5 u5 u: w: O
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-25 03:25 , Processed in 0.052196 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表