吃鱼还能预防病，惊呆了！

海绵宝宝啊

　　类风湿性关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。类风湿性关节炎的预防是许多人都关心的问题，近期有学者提出，多吃鱼可以有效预防类风湿性关节炎。

　　吃鱼在一定程度上可以预防类风湿性关节炎疾病，因为鱼类中所含的欧米伽3脂肪酸对类风湿性关节炎疾病的预防有显著的疗效，能够有效的保护患者膝盖软骨，进而最大限度的避免残疾现象的出现。需要注意的是，在选择鱼的时候一定不能选择海鱼，因为海鱼中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，进而会在一定程度上加重类风湿性关节炎的症状，不利于治疗。
2 l0 [9 ~2 Z% f/ z
　　调查研究发现，鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼等品种的鱼都有助于类风湿病的预防，因为这类食物中均含有蛋白质、脂肪、多种必需氨基酸(如胱氨酸、组氨酸、谷氨酸、甘氨酸、赖氨酸、精氨酸)、肌酸、烟酸、多种维生素及钙、磷、铁等成分。中医学认为这些鱼类共同的特点是健脾除湿，其中尤以鳝鱼除风湿、强筋骨之效果为最佳。
6 X  p6 o+ v9 y5 g* }9 X
　温馨提示，类风湿性关节炎是一种慢性全身性免疫性疾病，及早诊断、及早治疗是治疗该病的关键，在确诊疾病之后一定要及时的进行治疗，以免随着病程的延长，给患者的身心造成莫大的伤害。

& |2 u# _1 M1 f$ n! n7 N
5 j* m: N" S! j" a4 _http://www.ccgs120.net/

yuoyv99988

吃鱼的好处还有好多，

海绵宝宝啊

yuoyv99988 发表于 2015-1-10 14:25
  y- L/ ~5 _7 D, i; n, s吃鱼的好处还有好多，

; m3 e7 x: z. ^! c/ f当然 鱼很有营养