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每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。( b9 S" b v1 a# j7 T
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晚11点至凌晨5点3 _3 M* W4 l0 V& V9 b+ U. i j" A
4 A$ b! u" `( ^9 H 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。
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% D$ b- T2 l/ P5 y# a: X# g, x" { 早上6点至7点" _3 m7 u0 i# I. l
/ _' `, ^; u# B 肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。2 v4 m# R! M: `' s
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上午8点至12点
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W, I$ i; [; i& J$ B) ^. I2 e" s 这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
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) [' x/ Z- e% H7 F o 下午1点至3点
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此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。! T4 z, u+ C; W: i" h4 O
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下午4点至8点, f3 B* w& q$ l1 N: _
( U0 u3 K0 F3 u6 g4 O2 i 随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。( A ?5 o* ?0 [4 B. y- W+ _2 t5 |) C
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晚上8点至11点
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此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-17 23:29:22
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显身卡
发表于 2005-9-19 10:07:22